Les 9 choses que vos YEUX peuvent révéler sur votre santé – des anévrismes mortels au cancer et aux accidents vasculaires cérébraux
Ils peuvent être la fenêtre de votre âme, mais il s’avère que vos yeux peuvent également être une fenêtre sur votre santé globale.
Bien que votre vision puisse changer au fil des années, une étude publiée ce mois-ci a révélé qu’une mauvaise vue non traitée pourrait augmenter votre risque de démence de 19 %.
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Des scientifiques de l’Université John Hopkins aux États-Unis affirment qu’environ la moitié des cas de cette maladie invalidante pourraient être évités si les gens portaient des lunettes ou des appareils auditifs.
Et ce n’est pas seulement votre vue qui mérite d’être surveillée : des démangeaisons aux bosses et aux bosses, il existe d’autres symptômes liés aux yeux à surveiller.
À l’occasion de la Semaine nationale de la santé oculaire, des experts expliquent à Clare O’Reilly ce que nos yeux pourraient essayer de nous dire.
ÉCLATEMENT DE BULLES
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Une soudaine douleur derrière un œil peut signifier une urgence médicale,
Le Dr Helen Wall, du cabinet Oaks Family Practice à Bolton, explique à Sun Health.
« Cela peut être le signe d’un anévrisme, c’est-à-dire d’une bulle dans la paroi d’un vaisseau sanguin », explique-t-elle.
Les anévrismes peuvent affecter n’importe quelle partie du corps et deviennent dangereux lorsque la bulle se rompt.
Le Dr Helen ajoute : « Les anévrismes oculaires peuvent être traités par chirurgie, mais les anévrismes cérébraux peuvent être mortels.
« En plus des changements oculaires, ils peuvent s’accompagner de maux de tête soudains et sévères. »
Si vous ressentez l’un de ces symptômes, rendez-vous directement aux urgences.
MARQUEURS TUMORAUX
Les SYMPTÔMES des tumeurs cérébrales varient en fonction de l’endroit du cerveau où elles se développent.
Le Dr Helen explique : « Les tumeurs cérébrales peuvent se manifester par une sensation de pression.
« Il peut y avoir une perte de vision, une vision floue ou double. »
D’autres symptômes comprennent des convulsions, des nausées constantes, des changements de comportement, des problèmes de mémoire, une faiblesse progressive, une paralysie et des problèmes d’élocution.
Les tumeurs bénignes et non cancéreuses peuvent néanmoins causer des dommages à long terme, voire la mort. Prenez donc rendez-vous avec votre médecin généraliste si vous repérez l’un de ces signes.
LUMIÈRES VIVES
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Il est normal que vos yeux aient du mal à supporter les lumières vives, mais dans certains cas, cela pourrait être le signe de quelque chose de plus sinistre.
Une sensibilité à la lumière, ou une aversion pour les lumières vives qui apparaît assez soudainement, pourrait être un signe avant-coureur de méningite, il est donc essentiel de la faire vérifier.
Cela peut également être un signe de lupus, explique le Dr Helen.
« Le lupus est une maladie auto-immune qui affecte tout le corps », explique-t-elle.
« On le diagnostique généralement par des analyses de sang, mais il peut rendre les yeux sensibles à la lumière.
« Cela peut également entraîner une réduction de l’amplitude des mouvements des yeux et une inflammation des minuscules vaisseaux sanguins de l’œil.
« Si vous remarquez des changements, effectuez une consultation en ligne avec votre médecin généraliste ou appelez le NHS au 111. »
LE GRAND C
Les cancers de la PEAU peuvent également affecter les zones externes des yeux, et le mélanome oculaire est une forme de la maladie.
« C’est un cancer de la couche moyenne de l’œil », explique le Dr Helen.
« Des changements dans la forme ou la taille de la pupille et dans la position de l’œil dans l’orbite sont des symptômes, tout comme des taches sombres sur l’iris.
« Consultez donc un opticien si vous remarquez quelque chose. »
Le carcinome épidermoïde de la peau peut également provoquer une irritation cutanée, une sensation de quelque chose dans l’œil et des excroissances blanches et indolores.
HYPERTENSION ARTÉRIELLE
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On estime qu’environ 14 millions de personnes au Royaume-Uni souffrent d’hypertension artérielle, ce qui augmente le risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.
Le Dr Helen déclare : « Des courbures ou des courbures inhabituelles dans les vaisseaux sanguins visibles dans les yeux sont un signe d’hypertension, pour lui donner son nom médical.
« Votre opticien peut les détecter, ou consultez votre médecin généraliste à ce sujet.
« La plupart des cabinets de médecins généralistes et des pharmacies disposent de tensiomètres que vous pouvez contrôler vous-même, cela vaut donc la peine d’y faire un tour. »
COEUR BRISE
Ce n’est pas seulement votre vue que les opticiens peuvent vérifier.
Le Dr Helen affirme qu’ils sont également capables de détecter une éventuelle maladie cardiaque et même de dire si vous avez eu un accident vasculaire cérébral.
« Un accident vasculaire cérébral peut laisser des marques microscopiques dans les yeux », dit-elle.
« Ils peuvent également détecter des signes de maladie cardiaque.
« Les marques qu’ils recherchent sur la rétine ne sont pas visibles à l’œil nu et nécessitent un équipement spécialisé pour les détecter.
« Des examens oculaires réguliers sont très importants. »
Il est recommandé aux adultes de subir un examen de la vue tous les deux ans.
COQUÉ
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Il s’agit d’une maladie invalidante qui a touché des célébrités telles que Bella Hadid, Justin Bieber et Shania Twain, pour n’en citer que quelques-unes.
La maladie de Lyme se transmet par les piqûres de tiques et est généralement diagnostiquée par une analyse de sang. Mais vos yeux peuvent également présenter des signes.
« Le lupus peut provoquer une inflammation du nerf optique et la présence de corps flottants dans les yeux peut être un signe de la maladie », explique le Dr Helen.
« Donc, si vous avez récemment remarqué une piqûre de tique, même si vous l’avez retirée, et que vous voyez des flotteurs, parlez-en d’abord à votre médecin généraliste.
« Même si vous pensez ne pas avoir été mordu, vous l’avez peut-être manqué. Faites-vous examiner. »
CONTRÔLE DU CHOLESTÉROL
Avez-vous remarqué des taches blanches ou jaunes autour de vos yeux ?
« Des dépôts graisseux sur les paupières qui ressemblent à des taches blanches sous la peau peuvent être un symptôme d’hypercholestérolémie », explique le Dr Helen.
« Un anneau jaune autour de la cornée (couche externe de l’œil) peut également être un signe, surtout si vous avez moins de 40 ans.
« Cela peut également être un signe avant-coureur d’un accident vasculaire cérébral, alors prenez des photos et remplissez une consultation électronique avec votre médecin généraliste. »
LIGNES FLOUES
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Avez-vous remarqué que votre vision est parfois un peu floue ?
En plus d’autres signes tels que des globes oculaires proéminents ou des paupières rétractées, cela pourrait être le signe d’un problème de thyroïde.
La glande thyroïde se trouve dans votre cou et est responsable de la production d’hormones qui aident à contrôler votre métabolisme.
La maladie oculaire thyroïdienne, également connue sous le nom de maladie oculaire de Graves, signifie généralement que la glande produit trop d’hormones thyroïdiennes, ce que l’on appelle l’hyperthyroïdie.
Le Dr Helen explique : « Cela coïncide souvent avec une sécheresse oculaire, une vision floue ou une perte de vision. »
Une vision floue peut également être un signe d’artérite temporale.
Elle ajoute : « Il s’agit d’une inflammation des artères de taille moyenne situées dans les parties supérieures du corps.
« Le traitement peut prévenir la cécité et la mort prématurée, il est donc essentiel de le faire vérifier. »
ALIMENTS POUR AIDER LA SANTÉ DES YEUX
La nutritionniste clinique Suzie Sawyer de MachShield affirme qu’il existe de nombreux aliments que vous pouvez manger pour aider à améliorer la santé de vos yeux.
LE SAUMON POUR LES OMÉGA-3« C’est cet acide gras qui est vraiment bénéfique pour nos yeux, en particulier pour les cellules de la rétine. Parmi les autres poissons gras, on trouve le maquereau, les sardines et la truite. »
DES OEUFS POUR LA VITAMINE B2« Il existe huit vitamines B au total, et la vitamine B2 en particulier contribue à maintenir une vision normale. Les autres aliments riches en vitamine B2 sont le yaourt grec, les champignons blancs, la viande et la feta. »
ÉPINARDS ET CHOU FRAISE POUR LES CAROTÉNOÏDES MACULAIRES:« Les caroténoïdes maculaires se trouvent dans la macula, une partie de la rétine située à l’arrière de l’œil qui garantit une vision claire et nette, nécessaire à la lecture et à la conduite. »
CREVETTES POUR LE ZINC:« Le zinc contribue au maintien d’une vision normale. Parmi les autres aliments riches en zinc, on trouve la viande rouge, la volaille, les huîtres, les autres fruits de mer, les noix, les haricots secs, les aliments à base de soja, le lait, les céréales complètes, le foie, les haricots secs et les pois. »
ORANGES POUR LA VITAMINE C« La vitamine C n’est pas seulement bonne pour la santé immunitaire, elle favorise également la formation de collagène. Elle aide les vaisseaux sanguins et maintient les couches de tissu conjonctif de l’œil. Les baies, les kiwis, les poivrons rouges et verts, les tomates, le brocoli et d’autres agrumes sont également excellents. »
