La marque Lemme de Kourtney Kardashian lance des compléments alimentaires pour la perte de poids

• Lemme, la marque de suppléments fondée par Kourtney Kardashian Barker, lance un supplément de perte de poids « entièrement naturel » appelé Lemme GLP-1 Daily.
• Malgré son nom, le produit n’est pas un agoniste du récepteur GLP-1 comme Ozempic ou Wegovy.
• Le produit contient des ingrédients naturels tels que l’extrait de citron Eriomin, l’extrait de safran Supresa et l’extrait de fruit d’orange rouge Morosil.

Lemme, la marque de suppléments fondée par Kourtney Kardashian Barker, a annoncé le lancement d’un supplément appelé Lemme GLP-1 Daily visant à fournir aux consommateurs un moyen « entièrement naturel » de gérer leur poids.

Malgré son nom, le produit ne contient pas d’hormone synthétique GLP-1 et n’est pas un agoniste du récepteur GLP-1 comme Ozempic ou Wegovy.

Ozempic et d’autres médicaments GLP-1 imitent les actions de l’hormone GLP-1 en activant son récepteur, ce qui entraîne une perte de poids et une baisse de la glycémie, entre autres avantages.

Lemme GLP-1 Daily contient plutôt des ingrédients naturels tels que l’extrait de citron Eriomin, l’extrait de safran Supresa et l’extrait de fruit d’orange rouge Morosil.

Le produit est destiné à « augmenter les niveaux de GLP-1 du corps, réduire la faim, favoriser la sensibilité à l’insuline et soutenir une gestion saine du poids », selon un communiqué de presse de la société.

Les capsules quotidiennes seront disponibles à l’achat sur le site Web de la marque à partir du 16 septembre et seront vendues via un modèle d’abonnement à 72 $ pour un approvisionnement d’un mois ou 90 $ en achat unique.

Mais quelle est l’efficacité du produit pour perdre du poids ? Voici ce qu’il faut savoir sur les bienfaits potentiels des ingrédients naturels contenus dans Lemme GLP-1 Daily.

De petits essais cliniques sur l’extrait de citron Eriomin ont révélé que ce composé n’aidait pas les gens à perdre du poids, mais il pouvait offrir d’autres avantages.

Un petit étude Des études menées auprès de personnes atteintes de prédiabète et de diabète de type 2 ayant pris de l’Eriomin pendant 12 semaines n’ont montré aucun effet sur le poids corporel, l’indice de masse corporelle (IMC), la masse maigre, la masse grasse ou le rapport taille-hanches.

Cependant, ceux qui ont pris de l’Eriomin ont vu en moyenne une diminution de 5 % de leur glycémie et une augmentation de 17 % de l’hormone GLP-1, par rapport à ceux qui ont pris un placebo non actif.

Encore un petit 12 semaines étude Des études menées auprès de personnes atteintes de prédiabète ont également montré que l’Eriomin n’avait aucun effet sur le poids. En revanche, les niveaux sanguins de GLP-1 ont augmenté de 22 % et les bactéries bénéfiques dans l’intestin ont augmenté.

Les bactéries présentes dans l’intestin peuvent influencer votre poids en modifiant la façon dont les aliments sont digérés, la façon dont les graisses sont stockées et si vous vous sentez rassasié ou affamé.

Manger une grande variété d’aliments riches en fibres, comme les céréales complètes, les fruits, les légumes, les noix et les graines, et limiter la consommation de sucres ajoutés et d’aliments hautement transformés, peut également favoriser la santé des bactéries intestinales.

Une période de 8 semaines étude Une étude menée sur 60 femmes en surpoids a révélé que celles qui prenaient un extrait de safran avaient moins tendance à grignoter que celles qui prenaient un placebo.

Les médicaments GLP-1 agissent, en partie, en réduisant l’appétit et la sensation de faim, ce qui peut aider les gens à gérer leur poids.

Cependant, les études sur l’extrait de safran n’ont pas montré d’effet important sur le poids lorsque le composé est utilisé seul.

UN méta-analyse Des 25 études antérieures examinant les bienfaits de l’extrait de safran ont révélé que les personnes obèses qui prenaient ce composé voyaient leur rapport taille-hanches diminuer.

Des diminutions du poids, de l’IMC, du tour de taille et du tour de hanches ont également été observées. Cependant, ces changements n’étaient pas statistiquement significatifs, ce qui signifie que l’extrait de safran pourrait ne pas offrir d’avantages supplémentaires par rapport à un placebo.

Deux autres études, dont une article de synthèse d’études antérieures et d’un essai clinique de petite taille Chez les personnes atteintes de diabète de type 2, on a également constaté que l’extrait de safran n’aidait pas les gens à perdre du poids.

D’autres études ont examiné le avantages de l’extrait de safran pour les personnes atteintes de diabète, comme l’amélioration du contrôle de la glycémie et des niveaux de cholestérol. Certaines de ces études ont été réalisées en parallèle avec d’autres suppléments comme la cannelle et le gingembre ou en conjonction avec des exercices d’aérobic ou de résistance.

Les avantages les plus évidents en matière de perte de poids sont observés avec l’extrait de fruit d’orange rouge Morosil.

Un semestre étude Les chercheurs ont constaté que les personnes en surpoids ont perdu en moyenne 4,2 % de leur poids corporel en prenant du Morosil, contre 2,2 % chez les personnes ayant pris un placebo. Le groupe Morosil a également observé une diminution plus importante du tour de hanches et de taille, de la masse grasse et de la répartition des graisses.

En revanche, un étude ont constaté que les personnes qui prenaient du sémaglutide — l’ingrédient actif d’Ozempic et de Wegovy — ont perdu 15,8 % de leur poids corporel en 68 semaines.

Dr Mir Alichirurgien bariatrique et directeur médical du MemorialCare Surgical Weight Loss Center à l’Orange Coast Medical Center à Fountain Valley, en Californie, s’inquiète de la manière dont les suppléments utilisés pour la perte de poids sont parfois promus.

« Les médicaments contenant du GLP-1 stimulent les hormones dans le corps et ont le même effet que ces hormones. Donc, lorsque les gens prétendent que les compléments alimentaires ont le même effet, je pense que c’est un peu trompeur », a-t-il déclaré à Healthline.

Et même si « pour certaines personnes, un complément naturel à base de plantes peut être efficace, il n’existe aucune preuve convaincante que ce complément aura un effet significatif sur la perte de poids ».

Libu Varughese, docteure en médecinemédecin endocrinologue et conseiller médical d’Aeroflow Diabetes, a déclaré à Healthline qu’il aimerait voir davantage de preuves scientifiques avant de recommander l’utilisation de suppléments naturels de GLP-1.

Toutefois, si vous décidez d’utiliser un complément alimentaire, faites-le avec prudence, a-t-il déclaré, et surveillez les éventuels effets secondaires négatifs.

Dr Amy Leeresponsable de la nutrition chez Nucific, suggère aux personnes qui souhaitent perdre du poids naturellement de considérer les suppléments comme un simple élément d’un programme de gestion du poids.

Les gens doivent également procéder à des « changements de comportement qui entraînent une diminution de l’apport calorique et une augmentation des dépenses énergétiques grâce au mouvement et à l’exercice », a-t-elle déclaré à Healthline.

Ali a déclaré que des essais cliniques ont montré que certains régimes alimentaires favorisent la perte de poids, notamment ceux qui impliquent de manger moins de glucides, comme le régime cétogène et le régime paléo.

« Ces régimes visent à minimiser l’apport en glucides pour inciter le corps à brûler les graisses », explique Ali. « C’est naturel. Il n’y a pas de médicaments. Pas de suppléments. Il s’agit simplement de manger les bons aliments pour favoriser la combustion des graisses. »

Ces types de régimes sont même utiles pour les personnes qui ont subi une chirurgie bariatrique ou qui prennent un médicament GLP-1, a-t-il déclaré, « car si vous ne mangez pas les bons aliments, vous ne verrez pas autant de résultats ».

Lemme, la marque de suppléments fondée par Kourtney Kardashian Barker, lance un supplément appelé Lemme GLP-1 Daily pour offrir aux consommateurs un moyen « entièrement naturel » de gérer leur poids.

Malgré son nom, le produit ne contient pas d’hormone synthétique GLP-1 et n’est pas un agoniste du récepteur GLP-1 comme Ozempic ou Wegovy.

Les médicaments GLP-1 imitent les actions de l’hormone GLP-1 pour réduire la glycémie et favoriser la perte de poids.

Lemme GLP-1 Daily contient des ingrédients naturels tels que l’extrait de citron Eriomin, l’extrait de safran Supresa et l’extrait d’orange rouge Morosil. Des études cliniques montrent que ces composés peuvent favoriser une perte de poids modeste, diminuer la faim et l’appétit ou augmenter les niveaux de GLP-1 du corps.