À 97 ans, cet habitué de l’aquaforme affirme que passer du temps en piscine permet de vivre longtemps et en bonne santé
Depuis 20 ans, Lisbeth Mousseau vit la même routine.
Chaque matin, elle emmène ParaTranspo à sa piscine locale au Nepean Sportsplex, s’y traîne avec son déambulateur, attrape une ceinture en mousse pour rester à flot et se dirige vers le grand bain pour rejoindre le reste de son cours d’aquaforme.
« Je viens cinq fois par semaine », dit-elle avec un sourire. « Ça me permet de tenir le coup, tu sais ? »
C’est cette attitude simple qui a séduit tant de membres de la classe, tant les instructeurs que les étudiants, et c’est pourquoi ils se sont réunis jeudi dernier pour célébrer le 97e anniversaire de leur plus ancienne membre d’aquaforme.
« Son enthousiasme est si contagieux et elle rend tout le monde si heureux », a déclaré Yuri Tsay, instructeur d’aquaforme, qui enseigne à Mousseau depuis sept ans.
Elle a même préparé un gâteau à Mousseau pour l’occasion.
« Je pensais que nous devrions lui offrir une fête. Elle le mérite. Je lui ai toujours dit : ‘Tu sais, nous devrions te gâter, tu es notre famille. »
« C’est toute sa vie »
Mousseau a déclaré qu’elle avait appris à nager dans sa ville natale de Berne, en Suisse, alors qu’elle n’avait que sept ans, en apprenant elle-même dans la rivière Aar.
« Comme la rivière des Outaouais, elle va assez vite… mais il y avait des endroits où l’on pouvait s’accrocher pour sortir », se souvient-elle.
Ces jours-ci, elle préfère s’en tenir aux piscines où l’eau est plus chaude et où une playlist oldies accompagne son entraînement.
« C’est toute sa vie, je pense », a déclaré sa fille Anne Harr lors de la célébration de son anniversaire.
« Cela la maintient connectée au groupe… et l’exercice la maintient également en bonne santé mentale. »
« si elle peut le faire, bon sang, je peux le faire, n’est-ce pas ? »
Même si elle ne connaissait pas personnellement Mousseau, Karen Murphy voulait faire quelque chose pour célébrer la femme qu’elle voyait à la piscine depuis des années.
« Je l’ai vue très souvent lutter avec la taille de la sangle, changer d’avis sur la ceinture à prendre et en choisir une que je savais être beaucoup trop grande », a expliqué la femme de 75 ans.
Lorsqu’elle a appris que l’anniversaire de Mousseau approchait, elle a décidé de contacter d’autres membres d’aquaforme pour leur demander s’ils aimeraient contribuer à lui acheter sa propre ceinture.
La réponse a été extrêmement positive, avec plus de 250 $ recueillis pour le don. L’argent restant a été remis à Mousseau le jour de son anniversaire pour financer une autre année de cours d’aquaforme ou pour couvrir ses dépenses de ParaTranspo.
Pour Murphy, Mousseau est une source d’inspiration.
« J’ai eu un mari qui a voyagé sur ParaTranspo pendant plus de 15 ans en fauteuil roulant. Je sais ce que ça peut être », a-t-elle déclaré, impressionnée par l’engagement de Mousseau envers la classe.
« Ça te donne juste l’impression que si elle peut le faire, bon sang, je peux le faire, n’est-ce pas ? »
Mousseau attribue son temps régulier à la piscine qui l’a aidée à atteindre 97 ans. Son conseil pour les autres ?
« Si tu veux vieillir, viens à l’aquaforme ! »
