L’incroyable homme qui rétrécit !
Guy Fiérin’est plus exactement la moitié du mec qu’il était, mais la star de Food Network a vraiment l’air déchiquetée.
Dans une nouvelle publication Instagram, Fieri, qui a une maison à Jupiter, en Floride, montre un cadre beaucoup plus tampon et plus mince, avec des photos avant et après à titre de comparaison.
La star de Food Network, 56 ans admis à la santé des hommes qu’il reste déterminé à ne pas perdre de poids.
Pour commencer, Fieri attribue une routine d’entraînement sérieuse, qui comprend du HIIT, un entraînement par intervalles très intensif et du rucking (randonnée avec un sac à dos lourd). Le père de deux enfants attribue également aux plongées à froid le pouvoir de le « motiver » et de le maintenir en mouvement.
Quant à son régime alimentaire, c’est une question difficile pour quelqu’un qui anime une émission intitulée « Diners, Drive-ins and Dives ». Mais Fieri dit que le jeûne intermittent l’a empêché de prendre du poids.
« Une fois que j’ai commencé à prendre plus au sérieux [fasting], la quantité de nourriture que je mangeais et faire de l’exercice, cela a vraiment tout changé », a déclaré le natif de Californie au magazine. « Ce n’était pas aussi épouvantable qu’on pourrait le penser. »
