Un nouveau programme VR favorise l’exercice chez les personnes ayant une déficience intellectuelle
Des chercheurs de l’Université Flinders ont développé un programme basé sur la réalité virtuelle pour encourager les personnes ayant une déficience intellectuelle à faire régulièrement des exercices physiques.
DE QUOI S’AGIT-IL
Selon un communiqué de presse, ils ont recruté 16 participants bénévoles du groupe Bedford – un employeur majeur de personnes ayant une déficience intellectuelle en Australie – pour participer au programme d’exercices de huit semaines en utilisant un système VR disponible dans le commerce.
Les participants doivent terminer une séance supervisée d’une heure trois fois par semaine, chaque séance comprenant 50 minutes d’exercice en utilisant une application de jeu populaire, telle que Dance Central, Beat Sabre, The Thrill of the Fight et Space Pirate Trainer.
Les chercheurs surveillent et enregistrent ensuite leur fréquence cardiaque, leur taux d’effort perçu et leur volume d’intensité pour suivre leurs améliorations physiques.
POURQUOI EST-CE IMPORTANT
La plupart des Australiens ayant une déficience intellectuelle ne respectent pas les quantités minimales d’activité physique recommandées à l’échelle mondiale pour une bonne santé, selon le Dr June Alexander, maître de conférences en handicap et inclusion au Flinders University College of Nursing and Health Sciences. Cela augmente leur risque de développer des maladies cardiovasculaires, a-t-elle ajouté.
Il a été noté que leur tendance à éviter de faire de l’exercice régulièrement est due à une faible motivation et à un accès plus limité aux services de santé et de remise en forme traditionnels comme les gymnases, en particulier pour ceux qui vivent dans les zones régionales et rurales.
Alors que le coût des systèmes VR a baissé ces dernières années, la technologie a été considérée pour son potentiel à résoudre ces obstacles. Il pourrait également être étendu pour aider davantage de personnes ayant une déficience intellectuelle à répondre à leurs besoins hebdomadaires en matière d’exercice, a déclaré le Dr Joyce Ramos, maître de conférences et physiologiste de l’exercice accrédité à l’Université de Flinders.
LA PLUS GRANDE TENDANCE
Un autre programme VR récent, réalisé en Nouvelle-Zélande, a exploré l’utilisation de La VR comme outil d’intervention pour les personnes ayant une déficience neurodéveloppementale. L’étude a révélé que la technologie peut aider à réduire l’anxiété et à réduire les symptômes de dépression chez eux.
SUR LE DOSSIER
« Rechercher les avantages de [VR] sur les niveaux de condition physique des personnes handicapées est une première mondiale à notre connaissance et un pas en avant positif en utilisant une manière amusante et engageante de rester actif et d’augmenter la probabilité de s’en tenir à une routine d’exercice », a commenté Rachael Griffiths, directrice de l’exploitation du groupe Bedford.
