Les femmes qui ont des rapports sexuels moins d’une fois par semaine pourraient être plus susceptibles de mourir prématurément que celles qui ont des rapports sexuels plus réguliers, selon les résultats d’une nouvelle étude. Bien que ce même effet n’ait pas été observé chez les hommes, les chercheurs ont noté que des rapports sexuels plus fréquents réduisent les risques de décès prématuré chez les hommes et les femmes souffrant de dépression.
« L’activité sexuelle est importante pour la santé cardiovasculaire globale, probablement en raison de la réduction de la variabilité de la fréquence cardiaque et de l’augmentation du flux sanguin », écrivent les auteurs. « En nous basant sur les résultats de notre étude, nous pouvons déduire que l’activité sexuelle, au sens large, peut atténuer la perte de fonction qui peut survenir avec l’âge et la progression de la maladie », ajoutent-ils.
Pour parvenir à ces conclusions, les chercheurs ont analysé les données de 14 542 individus aux États-Unis, enregistrées dans le cadre d’une enquête nationale sur la santé menée entre 2005 et 2010. Au total, 2 267 ont fourni des détails sur leur vie sexuelle, 94,4 % d’entre eux affirmant être occupés au moins une fois par mois, tandis que 38,4 % ont déclaré le faire plus d’une fois par semaine.
Des études antérieures ont montré que l’adulte américain moyen a des rapports sexuels 54 fois par an – soit environ une fois par semaine – les chercheurs ont donc décidé de classer les personnes en deux catégories : celles ayant une fréquence sexuelle élevée ou faible, selon qu’elles avaient des rapports sexuels plus ou moins d’une fois par semaine (52 fois par an).
Dans l’ensemble, les femmes ayant une faible fréquence sexuelle étaient 1,7 fois plus susceptibles d’être décédées de n’importe quelle cause à la fin de 2015 que celles ayant une vie sexuelle plus active.
Les auteurs de l’étude ont également noté que cet effet suivait un modèle dose-dépendant, ce qui signifie que moins une femme avait de rapports sexuels, plus son risque de mortalité était élevé. Et même si la réponse n’était pas la même chez les hommes, les chercheurs ont été surpris d’observer que les rapports sexuels semblent avoir une « relation modificatrice » sur les effets néfastes de la dépression sur la santé chez les deux sexes.
En effet, après ajustement des facteurs de risque confondants tels que l’obésité, l’âge avancé et le statut socio-économique inférieur, les auteurs ont constaté que les personnes souffrant de dépression étaient environ trois fois plus susceptibles de mourir au cours de la période de suivi si elles avaient également une faible fréquence sexuelle.
Il est important de noter, bien sûr, que la causalité ne peut pas être déduite de telles corrélations, bien que des travaux antérieurs aient montré que les gens ont tendance à ressentir une meilleure humeur et un plus grand sens du but de la vie. le lendemain du rapport sexuelce qui peut contribuer à l’amélioration de la dépression et du bien-être général. Ces résultats concordent avec ceux d’une autre étude à petite échelle menée auprès d’adultes israéliens, qui a révélé qu’avoir plus de rapports sexuels était associé à meilleures chances de survie chez les personnes ayant subi une crise cardiaque.
Dans l’ensemble, les auteurs de l’étude ne vont pas jusqu’à annoncer qu’une relation sexuelle hebdomadaire pourrait vous sauver la vie, mais sur la base de ces preuves, cela ne peut certainement pas faire de mal.
L’étude a été publiée dans le Journal de la santé psychosexuelle.
