Votre partenaire se plaint-il toujours de quelqu’un au travail? Quelqu’un qu’ils détestent parce qu’ils sont « si ennuyeux? » Utilisateurs de Tiktok Pensez que cela signifie qu’ils abritent des sentiments secrètes pour cette personne. Mais est-ce vraiment vrai?
« Vous connaissez cette personne qu’il déteste au travail? Qu’il parle parce qu’il la déteste parce qu’elle est » si ennuyeuse « … et elle est » si méchante et si ennuyeuse « . Il l’aime « , a déclaré l’influenceur Margarita Nazarenko dans une vidéo qui a atteint plus de 2,2 millions de vues. Les commentaires sont brutaux: « Mon ex est marié avec le collègue » laid ennuyeux « maintenant », dit un commentateur. « Mon ex a un bébé avec son collègue ennuyeux », répond un autre.
Les thérapeutes disent que même s’il est facile de se retrouver dans des soucis comme ceux-ci, un conversation avec votre partenaire est toujours la première étape si un fourre-tout viral comme celui-ci résonne avec vous. Voici ce qu’ils suggèrent de faire si vous vous sentez préoccupé par le fait que votre partenaire puisse avoir des sentiments pour quelqu’un dont il se plaigne.
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«Un bon moment pour revoir les limites»
« Soyez honnête et franc en disant quelque chose comme: » Je remarque que vous parlez davantage de ce collègue que vos autres collègues. Même si vous vous plaignez de cette personne, je me sens un peu mal à l’aise. Pouvons-nous en parler? « », Conseille Amy Morin, Psychothérapeute, auteur de « 13 choses que les gens mentalement forts ne font pas« Et l’hôte d’un podcast.
Elle vous recommande également d’écouter sans porter d’accusations. « Votre partenaire peut expliquer qu’il est juste à l’écart et n’est pas réellement attiré romantiquement à l’autre personne. «
Cela peut également servir de «bon moment pour revoir les limites. Vous pourriez discuter de ce qui vous aiderait à vous sentir plus à l’aise, comme ne pas contacter ce collègue en dehors des heures de bureau. Et ce que vous voudriez que votre partenaire fasse s’il pensait que cette personne pensait flirtait avec eux. «
La confiance est essentielle pour faire de tout relation Travaillez, « Il est donc essentiel de montrer que vous faites confiance à votre partenaire, à moins qu’il ne vous ait donné la raison de ne pas le faire. »
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Les hypothèses «peuvent faire des ravages dans une relation»
D’autres experts sont d’accord avec l’approche de Morin pour faire confiance à une relation.
« L’un des problèmes les plus courants qui peuvent faire des ravages dans une relation sont les hypothèses », explique Cassine de chassetravailleur social clinique agréé. Si quelqu’un dit qu’il travaille tard pour une raison relation Ils ont vécu cela avec un ancien partenaire. « Ce type de »comportement toxique« pourrait détruire une relation sans raison.
« Il y a toujours un risque que leur pire peur se réalise », ajoute Laura Petifordun thérapeute de mariage et de famille agréé. « Mais même si c’est le cas, il est préférable de savoir et d’avoir l’occasion de s’attaquer à la situation. Et si un partenaire constate qu’il se sent toujours peu sûr malgré l’assurance, cela pourrait profiter au couple de chercher une thérapie Et voyez ce qui pourrait contribuer au modèle. «
Cet article est apparu à l’origine sur USA Today: Conseil relationnel: mon partenaire est-il amoureux d’un collègue?
