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L’exercice peut ralentir le déclin cognitif du vieillissement cérébral

Résumé: Une nouvelle étude montre que l’exercice peut inverser les effets du vieillissement sur le cerveau. Les chercheurs ont découvert que l’activité physique modifie l’expression des gènes dans les microglies, les faisant ressembler à celles des cerveaux plus jeunes.

L’exercice contribue également à réduire la présence nocive de lymphocytes T dans l’hippocampe, améliorant ainsi la mémoire et l’apprentissage. Ces résultats mettent en valeur l’importance de l’exercice pour maintenir la santé cognitive au cours du vieillissement.

Faits marquants:

  1. L’expression du gène: L’exercice ramène l’expression des gènes de la microglie âgée aux modèles de jeunesse.
  2. Rôle des microglies: Essentiel pour la formation induite par l’exercice de nouveaux neurones dans l’hippocampe.
  3. Réduction des lymphocytes T: L’exercice prévient/réduit la présence de lymphocytes T dans l’hippocampe vieillissant.

Source: Wiley

Nouvelle recherche publiée dans Cellule vieillissante fournit un aperçu de la manière dont l’exercice peut aider à prévenir ou à ralentir le déclin cognitif au cours du vieillissement.

Pour l’étude, les chercheurs ont évalué l’expression de gènes dans des cellules individuelles du cerveau de souris. L’équipe a découvert que l’exercice a un impact significatif sur l’expression des gènes dans les microglies, les cellules immunitaires du système nerveux central qui soutiennent la fonction cérébrale.

Cela montre un homme plus âgé qui fait du jogging.
Ces cellules immunitaires ne se trouvent généralement pas dans le cerveau pendant la jeunesse, mais elles augmentent avec l’âge. Crédit : Actualités des neurosciences

Plus précisément, le groupe a découvert que l’exercice inverse les modèles d’expression génique des microglies âgées aux modèles observés dans les jeunes microglies.

Les traitements qui ont appauvri les microglies ont révélé que ces cellules sont nécessaires aux effets stimulants de l’exercice sur la formation de nouveaux neurones dans l’hippocampe du cerveau, une région impliquée dans la mémoire, l’apprentissage et les émotions.

Les scientifiques ont également découvert que permettre aux souris d’accéder à une roue de roulement empêchait et/ou réduisait la présence de cellules T dans l’hippocampe au cours du vieillissement. Ces cellules immunitaires ne se trouvent généralement pas dans le cerveau pendant la jeunesse, mais elles augmentent avec l’âge.

« Nous avons été à la fois surpris et enthousiasmés par la mesure dans laquelle l’activité physique rajeunit et transforme la composition des cellules immunitaires du cerveau, en particulier par la manière dont elle est capable d’inverser les impacts négatifs du vieillissement », a déclaré l’auteure co-correspondante Jana. Vukovic, PhD, de l’Université du Queensland, en Australie.

« Cela souligne l’importance de normaliser et de faciliter l’accès à des programmes d’exercices adaptés. Nos résultats devraient aider différentes industries à concevoir des interventions destinées aux personnes âgées qui cherchent à maintenir ou à améliorer leurs capacités physiques et mentales.

À propos de cette actualité sur la recherche sur le vieillissement, l’exercice et la cognition

Auteur: Sara Henning-Stout
Source: Wiley
Contact: Sara Henning-Stout – Wiley
Image: L’image est créditée à Neuroscience News

Recherche originale : Accès libre.
« L’exercice rajeunit les microglies et inverse l’accumulation de lymphocytes T dans le cerveau d’une souris âgée» de Jana Vukovic et al. Cellule vieillissante


Abstrait

L’exercice rajeunit les microglies et inverse l’accumulation de lymphocytes T dans le cerveau d’une souris âgée

Ralentir et/ou inverser le vieillissement cérébral peut atténuer les déficiences cognitives. Des études antérieures ont montré que l’exercice pouvait atténuer le déclin cognitif, mais les mécanismes sous-jacents restent largement flous.

Nous fournissons ici des analyses impartiales de données de séquençage d’ARN unicellulaire, montrant les impacts de l’exercice et du vieillissement sur des types de cellules spécifiques dans l’hippocampe de souris.

Nous démontrons que l’exercice a un effet profond et sélectif sur les microglies âgées, rétablissant leur signature d’expression génique sur celle des jeunes microglies.

L’épuisement pharmacologique des microglies a en outre démontré que ces cellules sont nécessaires aux effets stimulants de l’exercice sur la neurogenèse de l’hippocampe, mais pas sur la cognition.

Étonnamment, permettre à des souris de 18 mois d’accéder à une roue de roulement a également empêché et/ou inversé la présence de lymphocytes T dans l’hippocampe vieillissant.

Prises ensemble, nos données mettent en évidence l’impact profond de l’exercice sur le rajeunissement des microglies âgées, les effets pro-neurogènes associés et sur la présence de cellules immunitaires périphériques dans le cerveau vieillissant de souris femelles.


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