Les filles sont bombardé sur les réseaux sociaux avec les conseils d’influenceurs vantant des routines de soins de la peau élaborées avec des sérums, des brumes et des crèmes à prix élevés. Mais quelle est la bonne routine de soins de la peau pour les préadolescents ?
La simplicité est la meilleure solution, disent les dermatologues. Avant la puberté, la plupart des enfants n’ont besoin que de trois choses : un nettoyant doux, une crème hydratante et un écran solaire.
« C’est tout. Point final. Vous n’avez besoin de rien d’autre », déclare le Dr Sheilagh Maguiness, dermatologue à Minneapolis.
Elle et d’autres dermatologues aux États-Unis ont constaté qu’un nombre croissant d’adolescentes et de préadolescentes utilisaient des produits de soins anti-âge pour la peau. Dans certains cas, les produits pour adultes ont endommagé la peau des jeunes filles. Et l’obsession de l’apparence ils voient en ligne a exprimé des inquiétudes quant à l’impact sur leur santé mentale.
De nombreux produits populaires de Drunk Elephant, Glow Recipe et autres, qui peuvent coûter 70 $ ou plus, contiennent des ingrédients actifs comme des rétinols et des hydroxyacides destinés aux peaux matures qui peuvent irriter les jeunes visages et endommager la barrière cutanée. Les experts disent qu’ils sont inutiles et constituent un gaspillage d’argent pour les enfants.
« J’entends tous les jours, tous les jours, de la part de tous mes patients qui ont des enfants adolescents et plus jeunes, qu’ils sont tellement obsédés par tous ces produits de soins de la peau et les tendances TikTok qu’ils en ont abusé », explique le Dr Dendy Engelman, dermatologue à Manhattan.
Voici ce que disent les dermatologues sur ce qui est sans danger pour la peau des jeunes et sur la manière dont les familles peuvent s’adapter à cette tendance en pleine croissance.
Les adolescents et les préadolescents n’ont pas besoin de produits anti-âge. Même le Personal Care Products Council, l’association professionnelle des fabricants de cosmétiques, affirme : « Les produits anti-âge sont généralement inutiles pour les peaux plus jeunes. »
Pour les préadolescents, les dermatologues recommandent des marques de nettoyants et d’hydratants comme Cetaphil, CeraVe et La Roche-Posay, généralement disponibles en pharmacie.
À l’approche de la puberté, les adolescents doivent parfois faire face à des problèmes de peau provoqués par des changements hormonaux comme l’acné, l’excès de sébum, les taches brunes, les points noirs, etc. Si un problème semble grave, il est préférable de consulter un dermatologue.
Lorsque vous introduisez un nouveau produit, surtout s’il contient un ingrédient agressif, allez-y doucement.
« Si les gens veulent vraiment utiliser un produit et voir pourquoi ils en font tout un plat, dites-leur : « Et si on faisait un test cutané avant de l’appliquer sur tout le visage ? » », explique Maguiness, professeur de dermatologie pédiatrique à l’Université du Minnesota. Appliquez-en un peu sur l’intérieur du bras pendant quelques jours, et s’il n’y a pas de réaction, vous pouvez peut-être essayer sur le visage.
Les signes d’une réaction allergique peuvent aller de rougeurs, de démangeaisons, de desquamation de la peau, de brûlures ou de picotements à des plaques de minuscules bosses.
« Ce sont tous des signes qui indiquent qu’il faut arrêter d’utiliser un produit », explique le Dr Carli Whittington, dermatologue à la faculté de médecine de l’Université de l’Indiana. L’utilisation continue de produits qui provoquent des irritations peut entraîner des lésions cutanées plus graves.
Souvent, les enfants ne se rendent pas compte que les produits à la mode qu’ils utilisent contiennent des ingrédients nocifs.
Le Dr Brooke Jeffy, de Scottsdale, en Arizona, a eu une patiente de 11 ans qui souffrait d’une grave éruption cutanée autour des yeux. L’enfant utilisait une crème pour les yeux au rétinol qui provoquait des irritations et des démangeaisons. La réaction s’est aggravée à mesure qu’elle continuait à l’utiliser et à se gratter la peau.
« Elle utilisait une crème pour les yeux pour un problème qu’elle n’avait pas et a maintenant créé ce problème dramatique qui va prendre des mois à résoudre », a déclaré Jeffy, l’un des nombreux dermatologues désormais sur TikTok et Instagram qui tentent de démystifier les tendances néfastes des médias sociaux avec des publications sur les « choses à faire et à ne pas faire » pour les soins de la peau des préadolescents.
Engelman suggère de régler un minuteur pour les soins de la peau, comme le font certains parents pour rappeler aux enfants de se brosser les dents pendant deux minutes. Les enfants ne devraient pas avoir besoin de plus de cinq ou dix minutes pour prendre soin de leur peau, dit-elle.
« Quand vous avez une routine de soins de la peau en 13 étapes qui prend 45 minutes par soir, c’est trop », dit-elle.
Maguiness exhorte les parents à parler avec leurs enfants obsédés par les soins de la peau des tendances virales qu’ils suivent et pourquoi.
« Considérez-le comme un moment pour éduquer et poser des questions : « Que voyez-vous sur réseaux sociaux« Pensez-vous que la célébrité est payée par l’entreprise ? Pensez-vous qu’ils essaient de vous vendre quelque chose ? Pensez-vous que c’est vraiment bon pour votre peau ? » demande-t-elle.
Demandez à votre adolescent quel problème de peau il cherche à résoudre (acné, taches brunes, etc.) et essayez de créer une routine de base autour de ce problème, dit-elle. Dites-lui que plus il met de produits sur sa peau, plus il peut être irrité.
Selon les dermatologues, l’accent mis sur les soins de la peau présente un avantage.
« Le seul point positif de cette pratique est de porter de la crème solaire pour protéger sa peau. Ils y adhèrent pleinement », explique Engelman. De nombreuses influenceuses et les enfants qui les suivent appliquent de la crème solaire comme dernière étape de leur routine, contrairement à bon nombre de ses patients adultes. « Ces enfants obsédés par les soins de la peau ont franchi cette étape importante. C’est donc un point positif de cette tendance. »
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