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Les personnes nées dans les années 90 ont une santé mentale plus mauvaise que toute autre génération, révèle une nouvelle étude

Par Caitlin Tilley, journaliste santé pour Dailymail.Com

16h47 le 28 novembre 2023, mis à jour à 17h01 le 28 novembre 2023

  • Les chercheurs ont analysé les données de plus de 27 500 adultes âgés de 24 à 83 ans.
  • La technologie et les médias sociaux sont en grande partie responsables des souffrances des jeunes
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Les personnes nées dans les années 1990 ont une santé mentale plus mauvaise que n’importe quelle génération précédente, selon une étude.

Des chercheurs de l’Université de Sydney en Australie ont utilisé des enquêtes pour suivre la santé mentale de près de 30 000 adultes sur une décennie.

Ils ont constaté que non seulement la plus jeune génération s’en sortait le plus mal, mais que ses troubles émotionnels montraient peu de signes d’amélioration au cours de l’étude – contrairement aux générations plus âgées.

Les médias sociaux, qui donnent aux participants le sentiment de ne pas être assez bons, en sont les principaux responsables, selon les chercheurs.

Les médias sociaux, qui conduisent à des comparaisons sociales et donnent aux gens le sentiment de ne pas être assez bons, sont principalement responsables du fait que les jeunes souffrent davantage de maladies mentales, ont déclaré les chercheurs.

Les chercheurs ont analysé les réponses à l’enquête entre 2010 et 2020 pour examiner comment la santé mentale des personnes nées au cours de chaque décennie, des années 40 aux années 90, s’est modifiée à mesure qu’elles vieillissaient.

Ils ont ensuite comparé la santé mentale de chaque cohorte de naissance au même âge.

Une simple technique de tapotement du doigt soulage l’anxiété en quelques MINUTES, selon une étude

La méthode consiste à utiliser le bout de l’index et du majeur pour tapoter huit points spécifiques du corps pendant 10 minutes.

L’auteur principal de l’étude, le Dr Richard Morris, chercheur principal à la Faculté de médecine et de santé, a déclaré que l’on soupçonnait depuis longtemps que les personnes dans la trentaine étaient plus susceptibles de souffrir de maladies mentales que celles dans la cinquantaine.

Mais il ajoute que c’est la première fois que les scientifiques montrent la différence entre les cohortes de naissance.

“La santé mentale des jeunes générations de personnes nées dans les années 1990 – et dans une certaine mesure, dans les années 1980 – est pire, d’un âge à l’autre, par rapport aux générations plus âgées”, a-t-il déclaré.

“Et ils ne montrent pas cette reprise que nous observons généralement chez les générations plus âgées.”

Le Dr Peter Baldwin, chercheur principal au Black Dog Institute, a déclaré que la technologie était en grande partie responsable.

Les personnes nées dans les années 80 avaient Internet, mais celles des années 90 avaient les réseaux sociaux, ce qui a entraîné un « flot » de comparaisons sociales très préjudiciables à la santé mentale, a déclaré le Dr Baldwin.

« Ce que les jeunes cerveaux veulent vraiment savoir, c’est : « Est-ce que j’appartiens ? » et “Suis-je assez bien ?” Et si vous ouvrez Instagram et voyez 100 mannequins, athlètes et entrepreneurs, ce sera un critère très difficile à mesurer”, a-t-il ajouté.

Meta, qui exploite Instagram et Facebook, a été poursuivie en justice par 33 États pour « contribution à la crise de santé mentale des jeunes » en exposant les enfants et les adolescents à une dépendance aux médias sociaux.

Une autre étude a révélé que seulement 90 secondes passées à regarder des corps minces sur les réseaux sociaux peuvent aggraver la santé mentale des jeunes femmes.

Un précédent rapport des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) a révélé que jusqu’à un tiers des Américains dans certaines régions du pays souffrent de dépression.

L’étude australienne a été publiée dans la revue Actes de l’Académie nationale de les sciences.