Les particules microplastiques nuisent-elles à votre santé ? Des chercheurs proposent des mesures pour réduire les risques

LOS ANGELES (KABC) — Le plastique est omniprésent et est très prisé en raison de son côté pratique et de son prix. Mais les chercheurs ont averti que de minuscules fragments, appelés microplastiques, pourraient avoir de graves conséquences sur la santé.

Il existe de plus en plus de preuves indiquant que les produits que nous utilisons quotidiennement pourraient progressivement nuire à notre santé.

Les dernières recherches révèlent que des particules microscopiques et des produits chimiques – tels que le BPA et les phtalates, utilisés dans de nombreux produits, depuis les plastiques jusqu’aux meubles, en passant par les emballages alimentaires et les cosmétiques – peuvent se retrouver dans notre corps.

« Ainsi, ces produits chimiques ne sont pas liés au sein du produit à quelque chose qui le rendrait inerte ou incapable de sortir du produit », explique Jennifer Adibi, professeure adjointe et chercheuse à l’École de santé publique de l’Université de Pittsburgh.

UN nouvelle étude dans le New England Journal of Medicine Les chercheurs ont examiné la plaque retirée des artères carotides de 257 personnes. Plus de la moitié d’entre elles présentaient des niveaux mesurables de microplastiques et, lors des examens effectués dans les années qui ont suivi, le risque de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et de décès était plus élevé dans ce groupe.

Les microplastiques ont également été liés à de nombreux autres problèmes de santé.

Alors, que pouvez-vous faire pour réduire vos risques ?

« Il s’agit de vraiment s’informer sur les sources et sur les alternatives à ces produits », a déclaré Adibi.

Commencez par utiliser des assiettes en verre, en céramique ou en carton dans le micro-ondes, plutôt que des récipients en plastique. Recherchez des plastiques étiquetés « sans BPA ».

Et évitez les plastiques avec des codes de recyclage de 3 ou 7 ; ceux-ci sont parfois fabriqués avec du BPA.

Les médecins affirment que des phtalates peuvent parfois être présents dans les produits de beauté et de soins de la peau.

Ils recommandent également d’éviter les aliments hautement transformés comme les nuggets de poulet et de réchauffer le lait maternisé dans des récipients en verre plutôt que dans des bouteilles en plastique.