Les mains de Florida Man remplies de cholestérol après avoir mangé 6 à 9 livres de fromage et de beurre pendant des mois
Un homme dans la quarantaine, engagé dans le Régime carnivoredécouvert à la dure que trop de bonne chose peut se retourner contre lui. Après huit mois de consommation jusqu’à neuf livres de fromage par jouravec des bâtons de beurre et de la graisse supplémentaire dans ses repas, il s’est retrouvé à Hôpital général de Tampa avec nodules bizarres jaunâtres formant sur son paumes, semelles et coudes.
Ses habitudes alimentaires extrêmes ont conduit à un pic astronomique dans le cholestéroldépassant 1 000 mg / dl-sur cinq fois le niveau recommandé. Ce cas alarmant, publié dans Cardiologie Jama par le Dr Konstantinos marmagkiolis Et son équipe met en évidence les risques d’un régime riche en graisses déséquilibré à l’extrême.
Le diagnostic: accumulation de cholestérol sous la peau
Les médecins ont diagnostiqué le patient avec xanthelasmaune condition où l’excès Le cholestérol s’accumule sous la peauformant des plaques jaunâtres. Alors que cette condition est souvent vue autour du paupièresdans les cas extrêmes, il peut affecter d’autres zones du corps.
Environ 50% des cas de xanthelasma sont liés à des taux de cholestérol dangereusement élevés, ce qui augmente considérablement le risque de maladie cardiaque et d’athérosclérose. Et une fois que ces croissances apparaissent, elles ne s’en vont pas – elles nécessitent souvent chirurgie ou traitement au laseret ils peuvent revenir si le taux de cholestérol reste élevé.
Le régime carnivore: mythe vs réalité
Le Régime carnivoreune ramification controversée du régime cétogène, encourage à manger Seuls les produits d’animaux– Mat, œufs, poisson, volaille et quelques produits laitiers – tout en évitant complètement les fruits, les légumes et les céréales.
Les défenseurs soutiennent que c’est un retour aux habitudes alimentaires ancestrales, mais la recherche suggère le contraire. Selon National Geographicles premiers humains étaient mangeurs opportunistess’appuyant fortement sur fruits, tubercules et aliments à base de plantes aux côtés de la viande.
Même Harvard Health met en garde contre les dangers d’un régime réservé à la viande, citant Clastes rénales, goutte et ostéoporose comme risques potentiels. Alors que les régimes cétogènes favorisent la consommation de graisses saines, le régime carnivore encourage les niveaux élevés de graisses saturéeslequel Augmenter le cholestérol LDLle soi-disant «Mauvais cholestérol.»
La vérification de la réalité: lorsque les tendances de l’alimentation vont trop loin
L’affaire générale Tampa sert de réveil pour ceux qui sont tirés vers des régimes extrêmes prometteurs Perte de poids rapide et clarté mentale. Alors que le patient a initialement déclaré se sentir mieux – transférer du poids et éprouver plus d’énergie – les conséquences à long terme se sont révélées dévastatrices.
La modération est importante. Les experts en santé recommandent d’équilibrer la consommation de protéines et de graisses avec riche en fibres fruits, légumes et grains entiers. Même si un à faible glucide L’approche fonctionne pour certains, supprimer des groupes alimentaires entiers peut conduire à conséquences graves et involontaires.
Si vous envisagez un changement de diététique radicalça vaut la peine de consulter un médecin ou nutritionniste Avant de s’engager dans un plan qui pourrait faire plus de mal que de bien. Parce que, comme le prouve ce cas, une surcharge de fromage et de beurre peut ne pas vous alourdir – cela pourrait mettre votre Santé à risque grave.
Cet article a été republié les matériaux suivants. Remarque: Le matériau peut avoir été modifié pour la durée et le contenu.
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