Si vous êtes un bourreau de travail, il y a des chances que vous souffriez de problèmes de santé mentale et physique tels que la dépression, l’anxiété ou les troubles du sommeil, suggère une nouvelle étude. L’étude, publiée dans l’International Journal of Environmental Research and Public Health, indique que les personnes présentant un risque de dépendance au travail plus élevé que les personnes à faible risque de dépendance au travail ont deux fois plus de risque de développer une dépression.
La qualité du sommeil était plus faible chez les travailleurs à haut risque de dépendance au travail que chez les travailleurs à faible risque de dépendance au travail. Les femmes avaient également près de deux fois plus de risque de dépendance au travail que les hommes, ont déclaré les chercheurs. «Nous avons constaté que les exigences professionnelles pourraient être le facteur le plus important qui peut développer un risque de dépendance au travail. Donc, ce facteur devrait être contrôlé ou devrait être étudié par le responsable de l’organisation, par exemple le personnel des ressources humaines, les psychologues», a déclaré le chercheur Morteza Charkhabi de l’école supérieure. d’économie en Russie.
Les bourreaux de travail sont des personnes qui travaillent généralement sept heures et plus de plus que les autres par semaine. Pour l’étude, l’équipe visait à démontrer dans quelle mesure le risque de dépendance au travail est associé à la perception du travail (exigences de l’emploi et contrôle de l’emploi) et à la santé mentale dans quatre catégories d’emplois suggérées par le modèle de Karasek ou le modèle de demande-contrôle-soutien de l’emploi. (JDCS).
Le modèle JDCS suppose quatre environnements de travail différents (quatre quadrants) dans lesquels les travailleurs peuvent éprouver un niveau différent d’exigences professionnelles et de contrôle de l’emploi: passif, faible sollicitation, actif et tendu / stress au travail. Le contrôle du travail est la mesure dans laquelle un employé ressent le contrôle de son travail.
Les chercheurs ont collecté des données auprès de 187 travailleurs français sur 1 580 (11,8 pour cent) qui ont accepté de participer à une étude transversale. L’équipe a divisé tous les participants en fonction de leurs groupes professionnels et a étudié le lien entre le risque de dépendance au travail et les résultats en matière de santé mentale et physique.
Les résultats montrent que les exigences professionnelles élevées au travail sont fortement associées au risque de dépendance au travail, mais le niveau de contrôle de l’emploi ne joue pas le même rôle. La prévalence du risque de dépendance au travail est plus élevée chez les travailleurs actifs et à forte tension que chez les travailleurs passifs et peu sollicités.
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