Les 5 meilleurs produits pour lutter contre la chute des cheveux, selon un dermatologue
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Comme des combats aléatoires de l’acné adulte, cheveux la perte ou l’amincissement peuvent arriver à n’importe qui, mais cela ne rend pas la situation moins ennuyeuse ou anxiogène si vous ne savez pas comment la traiter. Il est normal de perdre n’importe où 50 à 100 brins par jour seulement, mais généralement ces mèches peuvent repousser. Que vous vieillissiez, que vous ayez des changements hormonaux ou que vous jouiez simplement à la loterie héréditaire, parfois cette repousse cesse de se produire. Dans ce cas, il peut sembler que vous devez dire au revoir à votre chevelure pleine pour de bon, mais ce n’est pas réellement le cas.
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Le meilleur traitements contre la perte de cheveux Cela peut prendre du temps, de la répétition et du dévouement, mais selon la cause de votre perte de cheveux, il peut y avoir une lueur d’espoir (et nous ne parlons pas ici de cheveux gris). Parce qu’il existe une roue de différents types de cheveux, textures et facteurs génétiques qui composent l’état de chaque personne, votre plan d’attaque sera différent de celui de quelqu’un d’autre. Il n’y a pas de solution universelle, mais des solutions sont disponible.
Dr Rachel Nazarian est dermatologue certifiée et professeure clinicienne adjointe au département de dermatologie de l’hôpital Mount Sinai à New York, elle explique que bien qu’il existe de nombreuses raisons à la perte de cheveux, la chute des cheveux est distincte de la casse ou du manque de croissance des cheveux : « Le stress est un énorme problème. facteur de stress, et cela inclut les facteurs de stress physiques tels que la chirurgie ou la maladie, ainsi que les facteurs de stress émotionnels. Souvent, les gens ne manifestent des signes de perte de cheveux que des mois plus tard, chacun avec son propre déclencheur, et chacun est traité en fonction de l’étiologie. Cependant, cela ne doit pas nécessairement être tabou.
De nos jours, de nombreuses entreprises proposent tout, du renforcement des cheveux shampooings et des suppléments, à appareils laser rouges, qui aident à stimuler et à favoriser la croissance des cheveux dans le confort de votre maison. Quel que soit le type ou la texture de vos cheveux, il est probable que vous subissiez une perte ou un éclaircissement de vos cheveux à un moment donné de votre vie. Mais nous avons trouvé certains des meilleurs produits pour la croissance des cheveux, recommandés par un dermatologue, que vous pouvez intégrer à votre routine pour vous aider à obtenir cette chevelure épaisse et pleine le plus tôt possible.
Dans cet article
Meilleurs produits de croissance capillaire recommandés par les experts
Comment traiter les cheveux clairsemés
Quelles sont les causes de la chute ou de l’amincissement des cheveux ?
Meilleurs produits de croissance capillaire recommandés par les experts
L’expert à qui nous avons parlé a souligné que le meilleur traitement contre la perte de cheveux dépend de la cause de la perte de cheveux, mais vous trouverez ci-dessous quelques produits recommandés à garder à l’esprit qui pourraient favoriser la repousse des cheveux.
MEILLEUR TRAITEMENT DE REPOUSSE DES CHEVEUX : Mousse non parfumée Rogaine 5 % Minoxidil
MEILLEUR SÉRUM POUR LE CUIR CHEVELU : Huile de croissance Mielle Romarin Menthe
MEILLEUR SHAMPOOING/CONDITIONNEUR POUR LA CHUTE DE CHEVEUX : Shampooing et après-shampooing antipelliculaire Nizoral avec 1 % de kétoconazole
MEILLEUR SUPPLÉMENT : Biosil Advanced Soin Cheveux + Ongles
MEILLEUR APPAREIL DE CROISSANCE DES CHEVEUX : Système de croissance des cheveux au laser iRestore Essential
Mousse non parfumée Rogaine 5 % Minoxidil
Le Dr Nazarian affirme qu’il a été démontré que le Minoxidil (l’ingrédient actif des produits Rogaine) favorise la croissance des cheveux et constitue une option très populaire, bien qu’il soit le plus souvent utilisé pour lutter contre la perte due à la signalisation hormonale. « Cela peut augmenter le temps que les cheveux passent en « phase de croissance », de la même manière que Latisse fonctionne pour les cils et améliore la taille des follicules. Le minoxidil agit également probablement à travers les canaux vasculaires, améliorant ainsi le flux sanguin vers les cheveux. Elle recommande des produits comme celui-ci Mousse non parfumée à 5 % de Minoxidil aux patients de manière cohérente – vous pouvez vous attendre à voir des résultats dans 120 jours, mais gardez à l’esprit qu’une utilisation continue est nécessaire pour obtenir les meilleurs résultats, selon la marque.
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Huile de croissance Mielle Romarin Menthe
L’huile de romarin a récemment développé une base de fans dédiée sur TikTok, avec des critiques élogieuses à ce sujet. Huile pour cuir chevelu Mielle louant sa capacité à repousser les bords, à épaissir les cheveux existants et à allonger les mèches. Il y a une part de vérité dans cette magie, le Dr Nazarin notant qu’il a été démontré que le romarin augmente le flux sanguin, et donc les nutriments, vers les follicules pileux. “[That’s] la principale voie considérée comme responsable de la manière dont elle améliore la croissance des cheveux. De plus, il est anti-inflammatoire, qui peut traiter différentes formes d’irritation et de dommages. Il est important de l’utiliser pendant au moins six mois, car c’est le temps minimum pendant lequel les résultats sont visibles.
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Shampooing et après-shampooing antipelliculaire Nizoral avec 1 % de kétoconazole
“Un shampoing avec des ingrédients comme le kétoconazole ou d’autres ingrédients anti-inflammatoires peut améliorer certains types de perte de cheveux chez certaines personnes et contribue également à la rétention des cheveux”, explique le Dr Nazarin. En termes d’options en vente libre, votre meilleur choix sont les shampooings et revitalisants au kétoconazole comme Pack de deux antipelliculaire de Nizoralqui est également infusé de menthe rafraîchissante et d’huile d’arbre à thé (« des shampoings comme Rafraîchir fonctionne aussi si vous avez le cuir chevelu qui démange ou qui s’écaille ainsi que la perte de cheveux »).
Cela étant dit, le Dr Nazarin affirme qu’un « lavage excessif » ne modifiera pas la quantité de cheveux que vous perdez. « La fréquence des lavages n’altère pas la chute ou la repousse des cheveux, à l’exception des bienfaits provenant de certains shampoings médicamenteux qui favorisent la pousse des cheveux et minimisent leur chute – il convient alors d’effectuer les shampoings plusieurs fois par semaine pour exposer fréquemment le cuir chevelu aux principes actifs. »
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Biosil Advanced Soin Cheveux + Ongles
Les cheveux ont besoin de certaines vitamines et nutriments pour être à leur meilleur et être aussi sains que possible,
et le Dr Nazarin dit que des suppléments comme Biosil peut contrôler la chute et améliorer la force des follicules, bien que même une multivitamine de base puisse offrir un soutien généreux aux éléments constitutifs des cheveux. “Le collagène, qui est essentiellement une protéine, est également utile, mais pas nécessairement plus bénéfique que les protéines ordinaires provenant de l’alimentation ou des suppléments protéiques”, explique-t-elle.
Cependant, si vous recherchez un petit coup de pouce supplémentaire, Soins avancés cheveux + ongles de Biosil soutient et active la capacité naturelle de votre corps à générer son propre collagène et sa kératine. Prenez le supplément deux fois par jour : une fois le matin et une fois le soir.
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Système de croissance des cheveux au laser iRestore Essential
Dans un Etude clinique 2017 impliquant à la fois des hommes et des femmes, iRestaurer dit que tous ses utilisateurs ont fait pousser des cheveux en quatre mois. En portant le casque pendant 25 minutes tous les deux jours, la société affirme que vous pouvez contribuer à favoriser des cheveux plus épais et plus forts. Utilisation régulière de capuchons de lumière rouge LED ainsi que microneedling peut également être utilisé à la maison, et bien que la lumière rouge LED ait des preuves d’amélioration de la croissance des cheveux, le Dr Nazarin affirme que les directives de traitement varient en fonction de la force et du produit que vous utilisez. “Mais quoi qu’il en soit, cela doit être fait de manière cohérente et régulière pour s’améliorer, et doit être poursuivi pour maintenir les résultats.”
Comment traiter les cheveux clairsemés
Bien que le meilleur traitement contre la perte de cheveux dépende de la cause de votre perte de cheveux, selon les experts, certaines choses peuvent aider à repousser les cheveux, ou au moins à protéger les cheveux que vous avez encore.
“Les suppléments comme Nutraol peuvent aider à reconstituer les nutriments, si ces nutriments font défaut au départ et sont à l’origine de la perte de cheveux”, explique le Dr Nazarin, mais ils sont généralement souvent moins utiles autrement. « Je soutiens l’utilisation quotidienne de multivitamines, une alimentation saine, stable et équilibrée, et Suppléments Biosil pour renforcer et diminuer la perte.
Même quelque chose d’aussi simple que d’utiliser un masseur de cuir chevelu Lorsque vous prenez une douche, cela peut être utile car cela « améliore la circulation, ce qui apporte plus de sang et de nutriments à la zone, tous utiles à la croissance et à la rétention des cheveux ». Mais dans l’ensemble, la chose la plus importante à faire est de traiter vos cheveux avec délicatesse en cas de perte ou de problème de santé capillaire. “Le brossage des cheveux est bien, et même encouragé car il améliore aussi la circulation du cuir chevelu, mais je préfère attendre que les cheveux soient secs, car le brossage des cheveux mouillés peut endommager le follicule et augmenter la fragilité.”
Quelles sont les causes de la chute ou de l’amincissement des cheveux ?
Comme nous l’avons déjà dit, les raisons de la chute des cheveux sont variées. « Il existe une longue liste de facteurs déclencheurs de la chute des cheveux, notamment : une mauvaise alimentation, un régime alimentaire, des médicaments, le stress, les changements hormonaux, des anomalies endocriniennes telles qu’un dysfonctionnement thyroïdien, une carence en minéraux et en vitamines).
Il faut également faire attention aux régimes à la mode ou aux régimes drastiques, qui peuvent également être un déclencheur courant et inattendu de la perte de cheveux (régimes riches en protéines, faibles ou sans graisses, en particulier). « Des cheveux sains dépendent en grande partie des protéines, des graisses et d’une gamme de vitamines et de minéraux. Le traitement chimique des cheveux peut les affaiblir et les rendre cassants, entraînant une perte accrue et l’incapacité de faire pousser les cheveux plus longtemps.
D’autres types de perte de cheveux peuvent être causés par des réactions auto-immunes, « à la fois cicatricielles et non cicatricielles, la perte de cheveux non cicatricielle telle que l’alopécie areata se rétablissant souvent complètement ». Si vous êtes préoccupé par la perte de cheveux d’origine médicale, ou si vous êtes simplement curieux d’en connaître la cause, le Dr Nazarin recommande un bilan complet par votre dermatologue et/ou un endocrinologue.
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