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Le coronavirus s'est maintenant propagé à près de 70 pays à travers le monde et les responsables de la santé se démènent pour empêcher les gens de se propager le virus.

Mais avec de nombreux patients ne réalisant pas qu'ils sont malades et d'autres poursuivant leur vie normale jusqu'à ce qu'ils soient diagnostiqués, l'infection à propagation rapide s'avère difficile à contenir.

Éviter une infection par le virus, qui provoque une maladie appelée COVID-19, peut être aussi simple que de s'en tenir à une bonne hygiène habituelle, selon les scientifiques.

Lavez-vous les mains correctement avec du savon et de l'eau chaude

Le prince William a trouvé l'interdiction des poignées de main “ bizarre ''

La méthode de lavage des mains de l'Organisation mondiale de la santé comporte six étapes distinctes (deux à sept) qui impliquent de laver différentes parties des mains pour éliminer le plus de bactéries possible

L'Organisation mondiale de la santé conseille aux personnes de se laver les mains au moins cinq fois par jour avec du savon et de l'eau ou un désinfectant pour les mains.

La friction, disent les experts, est la clé pour éliminer tout signe d'infection.

Un bon lavage des mains implique de frotter les paumes ensemble, de frotter le dos des mains, de verrouiller les doigts vers l'arrière et vers l'avant, de frotter les pouces et de laver le bout des doigts.

Les gens devraient se laver les mains après avoir toussé ou éternué; pour soigner des personnes malades; avant, pendant et après la préparation des repas ou des repas; après être allé aux toilettes; après avoir manipulé des animaux et lorsqu'ils ont l'air sales.

"Les mains touchent de nombreuses surfaces et peuvent attraper des virus", a déclaré l'OMS dans son avis officiel.

Évitez les câlins et les poignées de main

Le gouvernement français a exhorté les gens à éviter «la bise» – la salutation traditionnelle d'embrasser quelqu'un sur l'une ou l'autre joue – et à ne pas serrer la main pour réduire la propagation du virus.

Le ministre de la Santé Olivier Veran a déclaré: «La réduction des contacts sociaux de nature physique est conseillée. Cela comprend la pratique du bise », a rapporté Bloomberg.

Recourir à des «poignées de main aériennes»

La poignée de main devient une salutation taboue parmi les travailleurs, car les employés et les clients craignent la propagation du coronavirus sur le lieu de travail.

Un conférencier motivateur et un entraîneur de présentation ont maintenant conçu la «poignée de main aérienne» en raison de la «situation de coronavirus en cours».

Richard McCann a organisé un événement à Leeds samedi et a posté plus tard une vidéo qui le montrait saluant un homme avec une poignée de main aérienne.

Publiant sur ses comptes de médias sociaux, M. McCann s'est demandé s'il était paranoïaque de ne pas avoir serré la main de ceux qui assistaient à son événement de 300 £ par billet.

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Richard McCann est vu ci-dessus mimant une poignée de main avec un participant à son événement à Leeds avant de quitter la scène

Ne touchez pas les poignées de porte et les mains courantes

Les experts disent que la façon la plus courante de propager le coronavirus est de toucher des surfaces contaminées par un patient infecté.

Cela fonctionne pour quelqu'un qui a la maladie en toussant ou en éternuant sur la main, puis en touchant une surface alors qu'il a le virus sur les mains.

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Le lavage régulier et minutieux des mains est considéré comme la meilleure protection contre le virus

Günter Kampf de l'Université de Greifswald en Allemagne a déclaré que les désinfectants peuvent tuer les virus mais que beaucoup de choses que nous touchons quotidiennement lors du transport ou dans les bâtiments publics ne sont pas fréquemment désinfectées.

Le virus peut vivre sur des surfaces dures qui sont touchées par de nombreuses personnes pendant des heures à la fois, selon les scientifiques, une étude suggérant qu'il pourrait durer jusqu'à neuf jours.

Pour cette raison, des éléments comme les poignées de porte doivent être considérés comme une zone de danger, ainsi que les mains courantes des bus ou des trains.

Utilisez un stylo pour pousser les boutons au lieu de vos doigts

Le professeur Kampf a déclaré qu'un ascenseur était un endroit particulièrement à risque car tout le monde était coincé respirant le même air et devant appuyer sur les mêmes boutons.

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Un ascenseur est un endroit particulièrement à risque car tout le monde est piégé respirant le même air et devant appuyer sur les mêmes boutons

Un conseil qu'il a vu sur les médias sociaux a suggéré d'appuyer sur les boutons de levage, qui peuvent également héberger des virus, avec un stylo plutôt qu'avec un doigt.

Faites attention à ce que vous touchez dans les toilettes publiques

Le professeur Kampf a déclaré: "Les ascenseurs et les toilettes publiques, ce sont les endroits où je serais très, très prudent de toucher les surfaces pour ne pas risquer une infection par un coronavirus."

Arrêtez de toucher votre visage

Selon Alistair Miles, chercheur à l'Université d'Oxford, tout le monde devrait cesser de se toucher le visage.

Il a déclaré dans un tweet: “ Arrête de te toucher le visage. Surtout arrêtez de toucher vos yeux, votre nez ou votre bouche. C'est beaucoup plus difficile qu'il n'y paraît et cela demande de la pratique.

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Selon Alistair Miles, chercheur à l'Université d'Oxford, tout le monde devrait cesser de se toucher le visage

«Mais si vous commencez à vous entraîner maintenant, vous vous améliorerez rapidement beaucoup.»

Les virus survivent sur les surfaces et sont captés par la personne suivante qui les touche, qui touche ensuite leur visage et transfère le virus dans leur bouche, leur nez ou leurs yeux.

De là, le virus peut pénétrer dans votre corps et vous rendre malade.

Évitez les grands rassemblements

Garder les gens à l'écart est l'un des principaux moyens par lesquels les gouvernements peuvent tenter de stopper la propagation du virus – ce que les autorités appellent des «mesures de distanciation sociale».

En Italie, en France et en Suisse, par exemple, les rassemblements publics de grands groupes de personnes – comme les matchs de football – ont été annulés ou interdits.

Porter des gants en public et laver les objets portatifs

L'écrivain scientifique Laurie Garrett, qui a voyagé à travers la Chine lors de l'épidémie de SRAS en 2002/03, a déclaré que son principal conseil était de porter des gants en public.

Gardez-les lorsque vous utilisez les transports en commun ou passez du temps dans les espaces publics, écrit-elle dans Foreign Policy, et lors de l'ouverture ou de la fermeture des portes.

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La rédactrice scientifique Laurie Garrett, qui a voyagé en Chine lors de l'épidémie de SRAS en 2002/03, a déclaré que son principal conseil était de porter des gants en public

Elle a déclaré: «S'il est possible d'ouvrir et de fermer des portes à l'aide de vos coudes ou de vos épaules, faites-le. Portez des gants pour tourner une poignée de porte – ou lavez-vous les mains après l'avoir touchée.

«Si quelqu'un dans votre maison tombe malade, lavez régulièrement vos poignées de porte.

"De même, soyez prudent avec les rampes d'escalier, les ordinateurs de bureau, les téléphones portables, les jouets, les ordinateurs portables – tous les objets qui sont portatifs."

Ne partagez pas les serviettes et les fenêtres ouvertes dans votre maison

Mme Garrett recommande également de ne pas partager les serviettes et d'ouvrir les fenêtres à la maison, si possible, pour ventiler la maison.

Cela peut également être fait dans des voitures, où les gens sont en «contact étroit», tel que défini par Public Health England – à moins de six pieds de quelqu'un pendant 15 minutes ou plus.

Attrapez la toux et les éternuements et les mouchoirs immédiatement …

Les gens devraient également tousser ou éternuer dans un mouchoir, qu'ils devraient jeter immédiatement après, et éviter de cracher en public.

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Mme Garrett recommande également de ne pas partager les serviettes et d'ouvrir les fenêtres à la maison, si possible, pour ventiler la maison

… ou éternuez dans votre coude

S'ils n'ont pas de tissu à portée de main, il est préférable d'éternuer ou de tousser dans le pli du coude que de le faire sur les mains.

Tenez-vous à quelques mètres de toute personne qui tousse ou éternue

«Lorsqu'une personne tousse ou éternue, elle pulvérise de petites gouttelettes liquides de son nez ou de sa bouche qui peuvent contenir des virus», explique l'OMS.

"Si vous êtes trop près, vous pouvez respirer les gouttelettes, y compris le virus COVID-19 si la personne qui tousse a la maladie."

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S'ils n'ont pas de tissu à portée de main, il est préférable d'éternuer ou de tousser dans le pli du coude que de le faire sur les mains

Lorsqu'une personne infectée tousse, éternue ou parle tout simplement, de minuscules gouttelettes d'humidité sont expulsées dans l'air, transportant le virus hors du corps jusqu'à environ sept pieds.

Le professeur Wang Lin Fa, spécialiste des maladies infectieuses à la Duke-NUS Medical School de Singapour, a déclaré à Straits Times: «Il faut être très malchanceux pour l'obtenir à partir des gouttelettes dans l'air.

«Cela signifie que la personne a toussé directement sur votre visage, ou très près de vous, ou si une personne infectée a toussé dans l'ascenseur environ 30 secondes avant votre entrée.

Ne faites pas confiance aux masques faciaux – ils ne vous empêcheront pas d'attraper le virus

Bien que des gens aient été représentés les portant partout dans le monde depuis le début de l'épidémie, les masques faciaux ne sont probablement pas efficaces pour protéger les gens contre la capture de COVID-19.

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Les masques faciaux ne sont pas efficaces pour protéger les gens contre la capture de COVID-19

Le Dr Simon Clarke, scientifique à l'Université de Reading, a déclaré que les virus individuels étaient si petits qu'ils pouvaient passer à travers les filtres de la plupart des masques que les gens achetaient dans les magasins. Les chercheurs sont généralement d'accord avec cela.

Mais ils peuvent réduire le risque qu'une personne infectée le transmette …

Mais les scientifiques affirment également que toute personne déjà infectée pourrait réduire son risque de transmettre le virus en portant un masque.

Ils peuvent être capables d'empêcher les gouttelettes transportant le virus de tousser dans l'air autour d'eux.

Le virus infecte quelqu'un en s'installant dans la chair à l'intérieur de ses voies respiratoires et de ses poumons après son inspiration. Pour cette raison, les muqueuses et la salive contiennent les virus et sont infectieuses.