La star stricte Ugo Monye a perdu une PIERRE depuis son entraînement avec Oti Mabuse

L’as du RUGBY Ugo Monye a révélé qu’il avait perdu A STONE en seulement trois semaines d’entraînement avec le partenaire professionnel de Strictly Come Dancing, Oti Mabuse.

L’ancien joueur, 38 ans, qui répète jusqu’à huit heures par jour avec le double vainqueur Oti, 31 ans, a même comparé son estomac avant l’entraînement à un fût de bière.

Rex

Ugo Monye a perdu 15 livres et a comparé son estomac avant le spectacle à un fût de bière[/caption]

BBC

Ugo répète jusqu’à huit heures par jour avec le double vainqueur de Strictly Oti Mabuse[/caption]

Il a déclaré : « Nous nous entraînons depuis trois semaines et j’ai perdu 15 livres.

« Lockdown trois, j’y suis allé fort, j’ai mangé et bu ce que je voulais donc j’avais 15 livres à perdre, croyez-moi.

« Le spectacle n’aurait pas pu arriver à un meilleur moment. Je porte ma montre intelligente pour mesurer le nombre de pas simplement parce que je ne pense pas que les gens apprécient que la danse soit un véritable sport athlétique.

« Cela tient en partie à l’apparence gracieuse et sans effort des gens comme Oti.

« Quand vous voyez des gens se démener sur le sol, vous pensez que ce n’est pas difficile, mais vous voyez le produit fini. Mais cette semaine nous avons dansé sur 50km, ce qui est juste extraordinaire.

«Quand vous pensez à faire cela sur la plante des pieds et à voyager à un rythme soutenu, ma fréquence cardiaque maximale est de 185 battements par minute et je suis au milieu des années 170 cette semaine.


«Et 185 battements par minute jouaient au rugby quand vous faites des tacles, sprintez et faites tout.

J’espère donc que les gens se rendent compte à quel point c’est difficile, il ne s’agit pas seulement d’être athlétique, gracieux et flexible, à la base, ce sont des êtres humains incroyablement en forme.

Lorsqu’on lui a demandé s’il avait un pack de six, le père de deux enfants a déclaré: «C’était plus comme un baril en février, mais je commence à retrouver la définition. Ça revient.

Ugo, qui a effectué le quickstep hier soir, a dédié sa première danse la semaine précédente à son père décédé après avoir assisté aux funérailles ce matin-là.

Il a révélé que l’émission lui avait fourni une orientation positive.

Il a déclaré: «La semaine dernière, je pratiquais une partie de ma routine à Waitrose à la fin de la nuit, sous la douche, vous franchissez les marches, au lit vous vous réveillez et franchissez les marches. Tout cela consomme mais d’une très bonne manière.

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