La duchesse de Cornouailles a révélé qu'elle commençait la journée avec des cours de ballet et un peu de pilates pour rester en forme pendant le verrouillage du coronavirus.
Camilla, 72 ans, a dévoilé son secret lors d'un appel vidéo à l'occasion de la Journée internationale de la danse avec Darcey Bussell, ancienne danseuse principale du Royal Ballet et présidente de la Royal Academy of Dance (RAD), et ancienne lectrice de nouvelles Angela Rippon.
La duchesse a révélé qu'elle suivait secrètement des cours de ballet à la maison avec un groupe d'amis depuis 18 mois et aussi ouvert sur son expérience et le prince Charles de verrouillage.
Camilla, qui est à Birkhall, en Écosse, avec le prince Charles, a admis: «Eh bien, c'est très particulier.
«Mon mari est un bourreau de travail, donc c'est du travail où qu'il soit. Nous essayons de faire quelque chose pour nos organismes de bienfaisance la plupart du temps.
Camilla, 72 ans, a partagé son amour du ballet dans un appel vidéo pour marquer la Journée internationale de la danse avec Darcey Bussell, ancienne danseuse principale du Royal Ballet et présidente de la Royal Academy of Dance (RAD), et ancienne lectrice de nouvelles Angela Rippon
Elle a révélé qu'elle suivait secrètement des cours de ballet à la maison avec un groupe de petites amies depuis 18 mois
«Nous devons rester actifs sinon nous allons tous nous ressaisir et nous ne pourrons pas sortir du lit le matin. Peu importe que ce soit dix minutes. Peu importe que ce soit dix minutes ou 20 minutes, ça commence juste la journée. "
Camilla a révélé qu'elle commençait sa journée «avec un peu de cygnes argentés et un peu de Pilates».
"Et beaucoup de marche, ce que j'aime", a-t-elle ajouté.
Le prince Charles, 71 ans, a été frappé par le virus à la fin du mois dernier, bien qu'il se soit complètement rétabli.
Il a décrit la pandémie de coronavirus comme une «expérience étrange, frustrante et souvent angoissante» après s'être remise de l'infection.
Camilla n'a pas discuté de la bataille de son mari avec la maladie dans la conversation, bien qu'elle ait parlé de sa pratique de ballet auparavant secrète.
La duchesse a déclaré: « Je n'avais certainement jamais fait de ballet auparavant, et peu importe que vous ayez fait du ballet ou non, c'est quelque chose qui vous fera vous sentir mieux.
La duchesse de Cornwall regardant les 'Silver Swans' danseurs au Salvation Army Center à Christchurch, Nouvelle-Zélande en novembre de l'année dernière
Camilla, qui est à Birkhall, en Écosse, avec le prince Charles, a également parlé du verrouillage «très particulier» des coronavirus. Sur la photo, le couple participe à l'événement national hebdomadaire de clap for carers la semaine dernière
Cela vous donne une certaine confiance en vous, c'est juste un peu de discipline.
Se souvenant de ses débuts, Camilla, qui a visité le siège de la RAD à Battersea en 2018, a déclaré: « Ma visite là-bas a été si mémorable, tout d'abord à cause des Silver Swans, mais en fait, elle a rencontré tout le monde. Il y avait un merveilleux sentiment de camaraderie et aussi, c'est un endroit tellement heureux.
«Je pense que la danse vous rend heureux!
Elle a admis, cependant, que lorsqu'on lui a dit qu'elle allait voir un cours de Silver Swans, elle a pensé: «Oh mon Dieu! Que diable cela va-t-il se passer? Je pensais que ça allait être beaucoup de gens très anciens comme moi qui vacillaient sur une jambe! (Mais) je ne pouvais pas croire à quel point tout le monde était bon.
"Je veux dire qu'ils étaient tellement impressionnants."
Selon Camilla, la «merveilleuse» professeure de danse, une dame du nom de Sarah, lui a demandé si elle envisagerait de l'essayer.
«J'ai donc réuni un groupe d'anciens amis. Nous claquons tous les quatre. Quand nous sommes à Londres, nous le faisons une fois par semaine et cela fait toute la différence », a-t-elle déclaré.
«J'ai toujours aimé danser mais je n'avais jamais, jamais fait de ballet. (J'apprécie) le sentiment que nous sommes tous ensemble.
Darcey Bussell, ancienne danseuse principale du Royal Ballet et présidente de la Royal Academy of Dance, s'est entretenue avec la duchesse
Angela Rippon est ambassadrice de l'initiative «Silver Swans» de la RAD, encourageant les personnes âgées à rester en forme et en bonne santé grâce à des cours de ballet
« Au début, nous pensions que ça allait être très drôle et j'allais rire de tout le monde qui basculait vers moi à côté, mais nous nous concentrons tellement que nous ne savons même pas ce que fait notre ami d'à côté. Quand je me tiens là, je me dis: «baissez vos épaules, respirez profondément, ne vous courbez pas». C'est ce genre de choses que vous avez enracinées dans votre mémoire.
«Vous n'avez pas besoin d'avoir une expérience avec le ballet avant. C'est juste quelque chose qui vous fait vous sentir mieux. Ce dont je pense que nous avons tous besoin dans nos vies. "
Elle a ajouté: « Vous pourriez gémir un peu après et tousser et grogner et tout le reste, mais vous vous sentez mieux. C'est amusant, c'est vraiment très amusant. Je suis vraiment un débutant et je resterai toujours un débutant mais après 18 mois, je pense que je me suis un peu amélioré.
«Mais je ne vais certainement pas le mettre sur scène, dirons-nous. Je le garde chez moi, en privé.
La RAD a développé Silver Swans en réponse à une demande croissante de cours de ballet pour les personnes âgées.
Pendant la crise des coronavirus, la RAD a lancé des cours en ligne gratuits pour les plus de 55 ans, avec une nouvelle vidéo disponible tous les mercredis via leur site Web et les réseaux sociaux.
Et Camilla, semble-t-il, aime tellement son nouveau passe-temps qu'elle a accepté de devenir vice-présidente de la RAD.
La Reine est patronne de l'académie depuis 1953.
"C'est un véritable honneur pour moi qu'on me le demande", a-t-elle déclaré.
Dame Darcey Bussell, présidente de la RAD, a déclaré: «Nous sommes absolument ravis que la duchesse de Cornouailles soit la vice-présidente de la Royal Academy of Dance.
«Le ballet est un outil génial que vous pouvez utiliser dans toutes les parties de votre vie; il est parfait pour améliorer la stabilité, la posture, votre cœur. C'était fantastique d'entendre comment la duchesse a bénéficié de la danse, et j'espère qu'elle continuera à profiter de ses cours de ballet Silver Swans.
La Royal Academy of Dance a reçu sa charte royale du roi George V en 1936.
Angela Rippon est ambassadrice de l'initiative « Silver Swans '' de la RAD, encourageant les personnes âgées à rester en forme et en bonne santé grâce à des cours de ballet conçus pour améliorer la mobilité, la posture, la coordination et les niveaux d'énergie.
