Une mère de deux enfants a lutté contre son poids pendant près de 30 ans et a essayé « tous les régimes » sans résultats durables. Elle a révélé comment elle a finalement perdu cinq kilos en un an.
Lisa Jenkinson, 45 ans, pesait 20 kilos et a même subi une opération de manchon gastrique pour tenter de maintenir ses kilos en trop, mais cela n’a pas supprimé le désir de « manger émotionnellement ».
Ayant suivi un régime yo-yo depuis son adolescence, Lisa s’était auparavant « affamée » avec Weight Watchers, avait bu des shakes amaigrissants, essayé Keto et s’était même limitée à manger uniquement des œufs durs et des pamplemousses. Mais rien n’a fonctionné à long terme.
L’année dernière, alors que Lisa pesait 16 kilos et prenait conscience que son poids commençait à affecter sa santé, elle a découvert Second Nature, soutenu par le NHS, qui propose des programmes de perte de poids assistés par Wegovy et Mounjaro.
Wegovy et Mounjaro, comme Ozempic, peuvent aider les gens à perdre du poids en diminuant leur appétit pour la nourriture.
Un an plus tard, Lisa pèse désormais 11 pierres 7 livres et porte une taille 12.
Bien que Lisa ait déjà subi une opération de manchon gastrique, l’aidant à perdre du poids, cela n’a pas supprimé le désir de « manger émotionnellement ».
Wegovy et Mounjaro, comme Ozempic, peuvent aider les gens à perdre du poids en diminuant leur appétit pour la nourriture.
Lisa Jenkinson, 45 ans, pesait 20 pierres à son poids le plus lourd (à gauche). Après avoir suivi le programme de perte de poids assisté par Wegovy, Lisa pèse désormais 11 pierres et 7 livres (à droite)
Avec de « légères réserves », Lisa a commencé à prendre une faible dose de Wegovy en novembre 2023 et a immédiatement constaté des améliorations.
Lisa a déclaré : « Quand j’étais plus jeune, j’avais l’impression que quelque chose n’allait pas chez moi, car je ne pouvais pas manger ce que tout le monde mangeait.
« Certaines personnes peuvent rester très maigres et manger de gros paquets de chips, de chocolat et de gâteaux.
« Et je ne voulais pas être différent, et j’essayais d’être ‘bon’ à l’extérieur, mais en secret, je mangeais ce que je ne devrais pas.
«Je comblais un vide émotionnel qui ne pourra jamais être comblé. Je le faisais quand j’étais heureux, en guise de récompense, et quand j’étais triste.
« Si vous n’avez jamais mangé ou n’avez jamais été en surpoids, vous penseriez » n’en mangez pas « , mais ce n’est pas si simple.
« Wegovy a changé ma vie. Je ne m’attendais pas à ce que cela fonctionne comme cela en supprimant toutes les envies.
« Et ce que j’ai également trouvé inestimable, c’est le programme de soutien, les leçons quotidiennes sur les aliments diététiques et le fait que ce que nous avons lu et appris sur les régimes au fil des ans n’est pas réellement vrai. »
Lisa, mère célibataire, était « en forme mais trapue » lorsqu’elle était enfant et elle nageait pour son comté.
Mais mesurant cinq pieds et quatre pouces et pesant 11 pierres à l’âge de 14 ans, elle a commencé à suivre un régime.
Tout au long de sa vingtaine, elle a suivi un régime yo-yo et a connu des «périodes de graisse et de maigreur» – allant jusqu’à près de 14 pierres et portant une taille 18.
Lisa Lisa a atteint 20 pierres (à gauche) quatre ans après avoir donné naissance à sa fille, Clara. Elle dit qu’elle est devenue beaucoup plus confiante depuis qu’elle a perdu du poids (à droite)
Malgré un IMC supérieur à 40, Lisa était considérée comme en bonne santé par son médecin généraliste et recevait peu de soutien pour perdre du poids.
Lisa avait 32 ans lorsqu’elle a eu sa fille Clara, aujourd’hui âgée de 13 ans, et elle a gagné cinq pierres pendant sa grossesse.
Et, au cours des quatre années qui ont suivi la naissance de Clara, Lisa a gagné encore cinq pierres, pour atteindre 20 pierres.
Désespérée de perdre du poids définitivement, en 2014, à l’âge de 35 ans, elle a payé pour subir une opération privée de manchon gastrique, lui enlevant une partie de l’estomac.
Elle a déclaré : « J’avais l’impression qu’être enceinte était une excuse pour manger. Je plaisantais en disant que je mangeais pour six heures. Quand Clara est née, j’étais tellement impliqué avec elle que je ne pensais pas à ce que je mangeais et j’ai continué à prendre du poids.
« J’ai tout essayé, boire des shakes trois fois par jour sans nourriture, je suis retourné à minceur World, j’ai essayé Weight Watchers et Atkins, et j’avais l’impression que je ne pouvais pas déplacer le poids et que je ne pouvais pas m’en tenir à ces régimes non durables parce qu’ils me rendent tellement malheureuse.
«Je n’ai jamais eu beaucoup de soutien de la part de mon médecin généraliste. C’était vraiment « bougez plus, mangez moins ».
« Je n’avais droit à rien parce que j’étais en « bonne santé », même si mon IMC était supérieur à 40 !
Un IMC supérieur à 40 indique une obésité grave, selon les informations du NHS.
Lisa a ajouté : « J’avais des douleurs articulaires, j’étais essoufflée à cause du poids supplémentaire – mais le médecin généraliste m’a considérée comme chanceuse car je n’avais pas d’hypercholestérolémie ni de prédiabète.
«J’avais l’impression que je n’avais pas d’autre choix que de me faire opérer. Cela a supprimé la faim physique, mais cela n’a pas supprimé le côté émotionnel des choses.
Pourtant, Lisa souffrait de douleurs articulaires et d’essoufflement à cause du poids supplémentaire.
Parce qu’elle n’avait pas un taux de cholestérol élevé et qu’elle n’était pas prédiabétique – même au plus lourd – Lisa a été considérée comme chanceuse par son médecin généraliste et lui a simplement dit de manger moins et de bouger plus.
Après l’opération, Lisa a constaté une perte de poids constante en raison d’une consommation de portions plus petites et d’une diminution de l’appétit.
Elle est tombée à 10 pierres, avant de tomber enceinte de Reuben, aujourd’hui âgé de huit ans, en 2015.
Après la naissance de son fils, Lisa a « rapidement perdu tout le poids de son bébé » et était très active, étant occupée avec deux enfants.
Mais en 2019 et pesant 13 pierres, le poids « remontait progressivement », alors elle a commencé à aller au gymnase.
Lisa a déclaré: «Ça fait peur, ça fait peur et ça fait peur. Je me mourais de faim avec certains régimes. Je ne prendrais pas de petit-déjeuner, je serais « bon » pour le déjeuner et je préparerais un dîner à la maison avec des portions plus petites, mais je mangerais ensuite du chocolat et des chips le soir pour me « récompenser » d’avoir été « bon » tout au long de la journée.
En novembre dernier, Lisa a réalisé qu’elle avait besoin d’un soutien supplémentaire et, craignant que son poids n’ait un impact à long terme sur sa santé, elle a découvert Second Nature, soutenu par le NHS.
En 10 ans, Second Nature a aidé plus de 250 000 personnes au Royaume-Uni à perdre du poids de manière durable.
Elle propose également des programmes assistés par médicaments, notamment Mounjaro, ou tirzépatide, qui traite le diabète de type 2 et la perte de poids, et Wegovy, ou sémaglutide.
Aujourd’hui, pesant 11 pierres et 7 livres, Lisa porte une taille 12. La perte de poids l’a aidée à renforcer sa confiance en elle, l’amenant à postuler pour un nouvel emploi.
Les utilisateurs potentiels doivent passer un test strict en ligne pour voir s’ils sont éligibles au médicament.
Lisa a déclaré : « Au début, j’étais inquiète. Et si j’avais un effet secondaire vraiment horrible ? Mais une autre partie de moi pensait que si je ne faisais rien, j’allais devenir énorme, ce qui ne serait pas non plus bon pour ma santé.
« Après avoir commencé à prendre une faible dose de Wegovy, je me suis senti un peu nauséeux mais je n’avais rien d’autre.
« J’ai immédiatement commencé à perdre du poids, ce qui était incroyable. Même avec une alimentation saine, je n’avais pas remarqué cela. J’étais plus attentif à ce que je mangeais et je ne pensais plus autant à la nourriture qu’auparavant.
« C’était libérateur de ne pas avoir à gérer cet aspect des choses. »
Depuis novembre, Lisa a progressivement augmenté sa dose de Wegovy chaque mois, avec le soutien de Second Nature.
Elle a accès à des coachs en santé, à du matériel de soutien et à une discussion de groupe avec d’autres personnes qui suivent un parcours similaire de perte de poids.
Ayant pesé 11 pierres et 7 livres, Lisa porte désormais une taille de robe 12. Même si elle s’est offert de nouveaux vêtements, elle s’habitue encore à son nouveau poids.
Depuis sa perte de poids, Lisa a recommencé à faire du Pilates et ne se sent plus gênée en cours.
En parallèle, Lisa affirme n’avoir plus peur de la nourriture grâce au programme de perte de poids assisté par Wegovy, qui encourage les participants à manger régulièrement.
Lisa a ajouté : « Le soutien apporté par le programme Second Nature a été brillant.
« Il y a des leçons quotidiennes, juste une lecture de cinq minutes, qui font réfléchir. Comme tous les aliments diététiques, ils ont toujours le même impact sur le corps, mais vous en avez envie davantage car ils regorgent de produits transformés.
«Je suis plus confiant depuis que j’ai perdu du poids et j’ai même postulé pour un emploi que je n’aurais jamais occupé. Je suis retourné au Pilates et j’ai l’impression de pouvoir affronter les gens et faire de l’exercice. J’ai l’impression d’être une personne différente lorsque j’ai perdu du poids.
« Je n’ai plus peur de la nourriture : le programme de médicaments Second Nature fonctionne mieux lorsque vous mangez régulièrement.
« Donc, je prends des fruits et du yaourt ou du bacon et des œufs au petit-déjeuner, je prends quelque chose à faible teneur en glucides pour le déjeuner, comme une salade de thon, puis pour le dîner, je cuisine quelque chose comme de la bolognaise, mais je mange des portions plus petites car Je suis rassasié. J’ai appris à ne pas « vider mon assiette comme une gentille fille ».
« Cela a vraiment été incroyable, et je ne serais certainement pas ici à ce poids même si je n’avais pas découvert Second Nature. »
