« Crossfit a failli me tuer »: une Australienne de 23 ans ultra-fit a travaillé si vigoureusement qu’elle a provoqué une maladie mortelle et extrêmement rare qui aurait pu détruire ses muscles
- CrossFitter parle d’un entraînement « intense » qui a provoqué une maladie mortelle
- Kiana Alvarez, 23 ans, a reçu un diagnostic de rhabdomyolyse après une séance d’entraînement de 90 minutes
- C’est un syndrome rare et potentiellement mortel qui décompose les muscles
- Elle met en garde les autres sur le surentraînement car l’obtenir « peut arriver à n’importe qui »
Un CrossFitter glamour a été laissé aux prises avec une maladie mortelle rare causée par un entraînement excessif dans la salle de sport.
Kiana Alvarez, 23 ans, éprouvait une douleur « très intense » et avait du mal à respirer lorsqu’elle a demandé de l’aide médicale après un « entraînement vraiment très dur » quelques jours auparavant.
La maquilleuse glamour pensait qu’elle s’était fatiguée pendant une séance d’entraînement de 90 minutes, mais s’est vite retrouvée incapable de tenez-vous droit ou respirez à fond.
Elle a finalement reçu un diagnostic de rhabdomyolyse – un syndrome rare et potentiellement mortel qui décompose les muscles et détruit les reins de l’hôte.
Kiana Alvarez (photo), 23 ans, éprouvait une douleur « très intense » et avait du mal à respirer lorsqu’elle a demandé de l’aide médicale après un « entraînement vraiment très dur » quelques jours auparavant.
La maquilleuse (photo) pensait à l’origine qu’elle s’était fatiguée dans la salle de sport, mais a rapidement été incapable de se tenir droit ou de respirer à fond
Mme Alvarez n’a entendu parler de « rhabdo » qu’une seule fois auparavant lorsque son idole américaine de musculation et de CrossFitting, Dana Linn Bailey, a partagé son expérience de la maladie en ligne.
« J’ai harcelé les médecins pour qu’ils me testent quand ils ne savaient pas quoi d’autre pouvait être faux », a-t-elle déclaré au Saturday Telegraph.
Le rhabdo provoque une insuffisance rénale et des lésions cardiaques, et est souvent observé chez les recrues militaires et les athlètes qui continuent de s’exercer au-delà du point de fatigue.
Mme Alvarez a déclaré que les niveaux de créatine kinase dans son sang – qui sont libérés lorsque les cellules sont endommagées – étaient près de 40 fois le niveau normal.
Mme Alvarez (photo) n’a entendu parler de « rhabdo » qu’une fois auparavant lorsque son idole américaine de musculation et de CrossFitting, Dana Linn Bailey, a partagé son expérience de la maladie en ligne
« Avec le recul, je ne buvais pas assez d’eau, je m’entraînais toujours avant de manger le matin et j’étais vraiment déshydratée, donc mon corps se nourrissait de mes muscles », a-t-elle déclaré au Saturday Telegraph.
«Ils ont commencé à mourir. C’est ce qui arrive; il tue lentement vos muscles et le liquide s’infiltre dans vos reins et votre foie.
Mme Alvarez a averti les autres des dangers d’un surentraînement, affirmant que le diagnostic de rhabdo pouvait « arriver à n’importe qui, pas seulement aux culturistes et aux CrossFitters ».
«Le surentraînement est une chose – je ne le savais même pas», a-t-elle ajouté.
« J’ai eu le feu vert pour reprendre l’entraînement, donc me connaissant, je suis de retour dans la salle de sport, mais je vais juste y aller doucement pour le moment. »
Daily Mail Australia a contacté Mme Alvarez pour obtenir ses commentaires.
Mme Alvarez (photo) a mis en garde les autres contre les dangers d’un surentraînement, affirmant que le diagnostic de Rhabdo pourrait « arriver à n’importe qui, pas seulement aux culturistes et aux CrossFitters »
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