Gregg Wallace de MasterChef a l’air plus déchiré que jamais alors qu’il fléchit ses muscles

La star de MASTERCHEF, Gregg Wallace, avait l’air dans la forme de sa vie alors qu’il fléchissait ses muscles sur Instagram aujourd’hui.

Le marchand de légumes devenu star de la télé, 56 ans, a transformé son corps ces dernières années, et il n’a montré aucun signe de ralentissement alors qu’il tendait ses biceps bombés après une séance d’entraînement.

Les biceps de Gregg Wallace ont gonflé lors de son dernier cliché de remise en forme
Instagram

Greg pose pour un selfie avec sa femme Anna[/caption]

Il a écrit à côté de la photo : « Allez ! – mangeons bien – perdons du poids – Feel Great !”

Ses partisans ont été impressionnés, laissant des emojis de feu et lui disant qu’il avait l’air « fabuleux ».

La star, qui avait 16 ans et demi, a décidé de repenser sa vie il y a quelques années – après avoir admis qu’il buvait de l’alcool la plupart du temps et commandait fréquemment des plats à emporter.

En 2017, Gregg s’est confié au Sun sur sa décision de perdre du poids et a partagé ses trucs et astuces pour maintenir un mode de vie équilibré.

Le chef a déclaré: «J’ai pris la décision consciente de réduire les aliments frits et riches en sucre, ainsi que l’alcool, ce qui m’a aidé à perdre du poids.

«Quand j’étais à mon apogée, je mangeais des frites tous les jours, du fish and chips une fois par semaine, des plats à emporter quelques fois de plus et je buvais de la bière presque tous les jours. Au début, j’avais l’impression de rater quelque chose.


« Mais mon corps s’est habitué à ce que je lui donnais et le vôtre aussi. »

Partageant ses conseils sur le respect d’un régime, la star a ajouté : « Ne supprimez pas les choses que vous aimez, cela vous rendra juste malheureux.

« Je suis un grand fan de currys, de piments et de ragoûts et il est toujours possible de perdre du poids et de manger des repas copieux.

« Pensez à cuisiner avec des viandes comme le poulet et le porc, toutes ces choses qui ne contiennent pas beaucoup de gras. »

Rex

Gregg pesait 16,5 pierres[/caption]

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