Les propriétaires d’un appareil Pixel Watch ou Fitbit reçoivent aujourd’hui un bonus gratuit assez solide qu’ils auraient dû payer auparavant. Google et Fitbit ont annoncé que l’onglet Health Metrics de l’application Fitbit, qui affiche des informations importantes sur la santé au fil du temps, est désormais inclus gratuitement pour tous les utilisateurs.
Auparavant une fonctionnalité Fitbit Premium, Health Metrics vous montre la fréquence respiratoire, la température de la peau (si prise en charge), la saturation en oxygène (SpO2), la fréquence cardiaque au repos (RHR) et la variabilité de la fréquence cardiaque (HRV). Ces données peuvent être considérées comme une mesure quotidienne et également dans une perspective de tendance à des intervalles de 7, 30 et 90 jours.
Bien qu’elles ne remplacent pas les conseils médicaux professionnels, ces informations peuvent être utiles si vous suivez un cycle, si vous vous demandez si vous tombez malade (ou si vous luttez contre quelque chose) et si vous améliorez votre santé au fil du temps (ou s’il s’aggrave). pire). Si quoi que ce soit, au fur et à mesure que vous suivez ces mesures, vous commencez à savoir quelle est votre base de référence et si l’une d’entre elles finit par être absente dans une journée, vous pouvez commencer à poser des questions sur votre journée précédente. Vous êtes-vous entraîné plus ou moins, avez-vous mangé 8 tranches de pizza, bu 5 bières ou siroté quelques cocktails avant de vous coucher, ou avez-vous passé une horrible nuit de sommeil ? Tout cela peut avoir un effet sur ces chiffres.
Pour accéder à votre tableau de bord Health Metrics, vous vous dirigerez vers l’application Fitbit et faites défiler la page principale jusqu’à ce que vous voyiez « Health Metrics ». Si, pour une raison quelconque, vous ne le voyez pas, vous pouvez appuyer sur le bouton « Modifier » en haut, puis l’ajouter à votre tableau de bord principal.
Une fois dans la zone Health Metrics, vous trouverez un aperçu de votre journée ainsi qu’un autre onglet pour les tendances qui ont atteint ces durées de 7 jours, 30 jours et 90 jours.
Il est temps d’aller explorer! Aussi, pourquoi est-ce que quelqu’un paie pour Fitbit Premium maintenant ?
