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Facteur père : influence du régime alimentaire et du mode de vie du père sur la santé, l’anxiété et l’obésité de l’enfant | Santé

Nous entendons souvent parler de la façon dont le régime alimentaire et le mode de vie d’une mère pendant la grossesse peuvent affecter la santé du bébé, mais qu’en est-il du rôle du père ? Savez-vous que les habitudes alimentaires du père sont associées à la santé du bébé ?

Facteur père : influence du régime alimentaire et du mode de vie du père sur la santé, l’anxiété et l’obésité de l’enfant (Photo de Kelly Sikkema sur Unsplash)

Dans une interview avec HT Lifestyle, le Dt Inshara Mahedvi, consultant-diététicien à l’hôpital Motherhood de Lullanagar à Pune, a révélé : « Les pères qui ont tendance à opter pour un régime pauvre en protéines et riche en glucides remarqueront des symptômes d’anxiété lorsqu’il s’agira de leur alimentation. la santé de l’enfant. Il existe pourtant une prise de conscience importante quant à l’impact du régime alimentaire de la mère sur la santé de l’enfant.»

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Cependant, nous ne savions pas que même le mode de vie et le régime alimentaire du père peuvent nuire au bien-être de l’enfant. Oui c’est vrai! Le Dt Inshara Mahedvi a déclaré : « C’est un fait connu que la santé et le développement de l’enfant sont affectés si la femme ne suit pas un régime alimentaire approprié pendant la grossesse. De même, si le régime alimentaire du père est pauvre, cela peut constituer un problème pour l’enfant à mesure qu’il grandit.

Décoder l’effet de l’alimentation d’un père sur la santé de l’enfant

Le Dt Inshara Mahedvi a souligné –

  • L’alimentation influence le développement des spermatozoïdes lié aux nutriments consommés par les pères. Une mauvaise alimentation a tendance à altérer l’expression des gènes d’un enfant même si l’ADN reste inchangé. Selon les preuves disponibles, les filles nées de pères ayant un pourcentage de graisse corporelle plus élevé étaient susceptibles d’avoir plus de graisse corporelle.
  • En dehors de cela, ces filles peuvent également présenter des symptômes de maladies métaboliques comme le diabète, liées à des problèmes mortels au foie, au cœur, aux reins et à la vésicule biliaire.
  • L’obésité est un autre problème observé chez les enfants dont les pères ont tendance à avoir de mauvaises habitudes alimentaires. Ces conditions peuvent avoir des conséquences à long terme sur la santé de l’enfant et diminuer sa qualité de vie.
  • En outre, les pères qui suivent un régime pauvre en protéines et riche en glucides étaient susceptibles de constater une augmentation des symptômes d’anxiété chez leurs enfants.

Le Dt Inshara Mahedvi a conclu : « Une quantité adéquate de macronutriments composés de protéines, de graisses et de glucides chez les pères aidera à maintenir le bien-être cardiaque de l’enfant. En prenant en compte la quantité exacte de protéines, de graisses et de glucides dans l’alimentation du père, il est possible d’améliorer la santé de l’enfant. Les parents doivent faire attention à leur alimentation et veiller à choisir des aliments riches en nutriments essentiels avant la conception. Les parents peuvent ainsi veiller à ce que la génération future soit en bonne santé. Les deux parents devraient demander l’aide d’un diététiste qui pourra les guider sur ce qu’il faut manger et ce qu’il faut supprimer du régime.

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