Évolution de la technologie en natation de compétition

Tech Tuesday : l’évolution de la technologie dans la natation de compétition

Par Reed Karosich et Isabel Hromas

Dans un monde en constante évolution marqué par le progrès technologique, le sport, en particulier la natation de compétition, est devenu un pôle d’innovation. Le monde de la natation est témoin d’une vague de progrès visant à améliorer les performances des athlètes. Avec l’introduction de gadgets de pointe, les athlètes connaissent un changement dans leurs méthodes d’entraînement et dans l’analyse de leurs performances. Nous avons décidé d’explorer la relation dynamique entre la technologie et la natation de compétition, en mettant en lumière les dernières avancées qui remodèlent la façon dont les athlètes abordent leur entraînement et les fondements généraux des sports aquatiques.

Une grande partie des technologies de performance les plus récentes sont utilisées par des équipes professionnelles et des universités prêtes à dépenser de l’argent pour le moindre avantage. Quelques nouveaux gadgets utilisés incluent FINIS Sens de la natation palmes, et le Garmin Nager. Ces appareils peuvent tout identifier, depuis le temps au tour du nageur jusqu’à la nage qu’il effectuait. Ces outils précieux peuvent collecter des informations puis analyser la performance globale du nageur. Les informations collectées grâce à cette technologie peuvent permettre aux nageurs, aux entraîneurs et même aux modèles d’apprentissage automatique d’IA (intelligence artificielle) d’identifier des moyens d’améliorer leurs entraînements.

Aidé par des ordinateurs, des entraîneurs qualifiés peuvent identifier presque tous les défauts, faiblesses, forces, réflexes ou stratégies, leur permettant ainsi de cartographier la nage idéale en fonction du corps, de l’endurance et de la production d’énergie d’un nageur. Cette technologie peut prescrire des séries précises, conçues sur mesure pour mettre en valeur les forces du nageur ou examiner ses faiblesses. Ce type de feedback est essentiel pour l’amélioration. Il permet aux entraîneurs et aux nageurs de collaborer pour améliorer leurs performances et responsabiliser les nageurs.

Technologie

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Pour les équipes de lycées et de clubs disposant de petits budgets, les entraîneurs peuvent toujours profiter des avantages de la technologie et de l’analyse. Prendre des images et des vidéos des mouvements, des lignes, des virages et des plongeons du nageur peut fournir au nageur une compréhension que l’analyse verbale typique ne peut pas. De nombreuses personnes transportent un appareil photo performant directement dans leur poche, intégré à leur smartphone. Cette fonctionnalité permet aux entraîneurs de conseiller les nageurs sur les domaines à améliorer tout en démontrant graphiquement certains éléments qu’ils pourraient mal maîtriser. Pour les images et vidéos sous-marines, une simple GoPro ou un téléphone portable dans un boîtier étanche peut offrir une vue dégagée depuis l’eau. Les équipes plus importantes pourraient peut-être se permettre un nombre limité de moniteurs de natation, comme le Finis. Sens de la natationet les prêtons à leurs nageurs les plus compétitifs.

Le Finis SwimSense est un moniteur de performances de natation conçu pour fournir aux nageurs des informations détaillées sur leurs entraînements. Cet appareil utilise un capteur qui capture les données lors des séances de natation. Les données acquises comprennent le nombre de tours, la distance totale, le temps par tour, les coups par tour et les calories brûlées. Il est également équipé d’une capacité de reconnaissance automatique des traits et de transfert de données, le tout dans un design étanche et une interface conviviale. Une autre option est un Swim Mirror, qui, bien que moins avancé technologiquement, permet aux nageurs de voir comment ils se déplacent dans l’eau et de les observer pendant qu’ils ajustent leur nage. Un miroir grandeur nature serait posé au fond de la piscine et le nageur serait attaché à un élastique. Cela maintiendrait le nageur en place au-dessus du miroir pendant qu’il se regarderait en temps réel, corrigeant ou affinant sa technique.

Les nageurs les plus dévoués sont continuellement à la recherche de méthodes pour s’améliorer ; après un certain point, les ressources humaines peuvent devenir limitées. La nouvelle technologie a le potentiel d’aider ces nageurs à se développer beaucoup plus. Si les équipes collectaient de l’argent pour acheter du matériel à leurs meilleurs nageurs, elles pourraient fournir à ces athlètes des outils que leurs concurrents ne pourraient peut-être pas égaler. Si une équipe ne peut pas se permettre ce luxe, les entraîneurs peuvent filmer la performance du nageur et la présenter via un outil d’apprentissage de l’IA ou même un entraîneur de niveau universitaire pour obtenir des conseils sur la manière d’aider au développement du nageur. L’outil AI Machine Learning analyserait la nage d’un nageur, surveillerait chaque détail et compilerait les données apprises dans un graphique. Il peut fournir des conseils généraux sur la façon d’améliorer la technique ou étudier la manière dont la nage d’un nageur change à mesure qu’il se fatigue au cours d’une longue épreuve. L’identification de ces petits détails permettra d’obtenir des solutions simples, rapides et efficaces pour amener le nageur au niveau supérieur. L’intégration de l’IA pourrait changer la donne, ouvrant la voie à une nouvelle ère passionnante pour la natation.

La technologie de la natation peut également améliorer la sécurité. Les moniteurs de natation qui détectent la fréquence cardiaque et avertissent les entraîneurs en temps réel pourraient rendre l’entraînement hypoxique, ainsi que les entraînements réguliers et progressifs, plus sûrs en avertissant les entraîneurs avant, pendant et après le SWB (Shallow Water Blackouts) ou d’autres blessures. Chaque année, environ 140 000 personnes dans le monde meurent par noyade. Bien qu’il existe peu de statistiques fiables sur le SWB, on estime que le SWB est responsable de jusqu’à 20 % de toutes les noyades. Si la mise en œuvre de cette technologie empêchait un seul de ces événements, sa valeur serait incommensurable.

En conclusion, l’intégration de la technologie portable dans la natation fournit non seulement des informations précieuses pour un entraînement individualisé, mais constitue également un outil puissant pour les entraîneurs et les athlètes. La capacité d’identifier des schémas et d’affiner les techniques de nage grâce à un feedback continu change la donne. Les enregistrements vidéo et les données des appareils portables aident non seulement les entraîneurs, mais offrent également un niveau de précision qui peut dérouter l’œil humain. L’arrivée de l’apprentissage automatique de l’IA améliore encore cette capacité, en détectant des tendances subtiles qui contribuent à l’amélioration globale des performances. Plus important encore, ces technologies agissent comme une mesure préventive, sonnant l’alarme contre les dangers potentiels liés au surmenage. Alors que nous sommes à l’aube des progrès technologiques, ces outils sont à portée de main ou à l’horizon, promettant un avenir où les performances de natation sont optimisées et les risques minimisés.

Reed Karosich et Isabel Hromas forment un duo nageur/entraîneur des Naples Tiger Sharks à Naples, en Italie, et cherchent à intégrer la technologie dans la natation, quel que soit leur budget.