Ashley James a partagé une photo poignante d’elle en vacances avec Caroline Flack prise il y a un an aujourd’hui, alors qu’elle réfléchissait à la rapidité avec laquelle la vie peut changer.
La star a profité de ses histoires Instagram mercredi pour rendre hommage à Caroline en se remémorant un voyage passé où elles se sont détendues ensemble sur un yacht de luxe.
Les deux femmes ont été vues heureuses et détendues dans leurs maillots de bain et leurs lunettes de soleil alors qu’elles posaient pour la photo.
En février de cette année, l’ancienne animatrice de Love Island, Caroline, s’est suicidée à l’âge de 40 ans dans son appartement du nord de Londres après avoir entendu le procès pour son affaire d’agression présumée.
Sa mort a provoqué une onde de choc dans le monde du divertissement avec ses copains célèbres et ses fans partageant leur chagrin.
(Image: ashleylouisejames / Instagram)
La femme enceinte Ashley a récemment révélé comment son bébé à naître l’avait aidée à surmonter son chagrin après la mort de son amie au cours des derniers mois.
Le DJ, 33 ans, attend son premier enfant avec son partenaire Tom Andrews.
Ashley a dit avec émotion que la star lui manquait «tellement» qu’elle a posté le cliché des fêtes.
«Mon téléphone m’a juste rappelé que c’était il y a un an … [broken heart and dove emojis]», A écrit la future maman sous la photo.
Dans une deuxième image des vacances, Ashley a réfléchi à combien sa vie a changé au cours des 12 mois qui ont suivi.
Ashley a déclaré qu’elle avait perdu deux amis, était tombée enceinte, avait commencé une relation, avait emménagé avec ledit petit ami et vécu une pandémie mondiale.
Elle a déclaré: «On laisse penser à quel point la vie a changé en 365 jours: j’ai perdu deux amis, gagné et grandi un bébé, un petit ami qui a emménagé, perdu ma carrière de DJ (temporairement j’espère!).

(Image: ashleylouisejames / Instagram)
« A obtenu une qualification d’entraîneur, a vécu un verrouillage national et une pandémie mondiale. J’ai trouvé du plaisir dans tant de petites choses: comme les appels de la famille Zoom et les promenades de chiens. »
Elle a poursuivi: «Cela montre simplement que nous ne savons jamais que le chapeau est au coin de la rue, nous devons donc essayer de profiter de la vie et des gens et des choses qui nous apportent de la joie chaque jour.
«De plus, la vie est trop courte et imprévisible pour être entourée de gens qui nous font nous sentir mal.»
Les messages déchirants d’Ashley viennent après qu’elle a dit à Mirror Online que sa préparation à la maternité lui avait donné une « concentration positive » après avoir perdu la célébrité bien-aimée Caroline.

(Image: Instagram)
La grossesse l’a également aidée à traverser les moments difficiles de la pandémie de coronavirus, mais elle a souligné que le verrouillage avait également eu des avantages alors qu’elle se préparait à accueillir son premier bébé en janvier avec son beau Tom Andrews.
Ashley a soulevé la question de savoir pourquoi c’est le bon moment pour elle d’avoir un bébé alors qu’elle se concentre sur les aspects positifs et sa santé en lock-out.
Elle a déclaré à Mirror Online: « C’est juste comme ça [pregnancy] arrivé au bon moment. [I] J’ai perdu deux amis à la fin de l’année dernière, au début de cette année. Evidemment Caroline [Flack] être l’un d’entre eux.
«Traverser le chagrin, COVID, la mort est tout autour de nous … C’était comme le bon moment …
« [Pregnancy] est certainement quelque chose de très positif sur lequel se concentrer cette année.

(Image: Instagram)
«Surtout quand il y a tant de négativité et d’incertitude pour la première moitié de l’année.
«Et perdre des amis aussi. Cela semble tellement normal maintenant, une autre extension de tous les changements étranges qui se sont produits, auxquels vous devez vous adapter.
Lockdown a aidé la DJ à ralentir et à écouter davantage son corps – notamment en restant hydratée et en se concentrant sur sa santé pendant sa grossesse.
Ashley a déclaré qu’elle devait faire très attention à rester hydratée – quelque chose que beaucoup d’entre nous oublient quand nous sommes occupés – après avoir souffert de septicémie en 2018.
En outre, la star enceinte a pu garder sa grossesse secrète jusqu’à ce qu’elle soit prête à le dire à tout le monde – plutôt que lorsqu’elle se présentait.
Elle a dit: « Avait-il [pregnancy] arrivé avant COVID, je n’aurais pas eu le temps d’écouter autant mon corps.

(Image: ashleyjames / Instagram)
«J’étais allé à des événements, même avec la télévision qui allait dans les studios au lieu de le faire en ligne et vous savez même pouvoir dire aux gens quand je montrais plutôt que quand j’étais prêt à le faire.
«Des tas de points positifs du verrouillage et de la grossesse, en particulier pendant le premier trimestre, j’étais tellement fatiguée tout le temps. Même dans la vie normale, je reste hydraté, me concentrant beaucoup plus sur la santé, y compris l’eau potable.
« Avec la grossesse, il y a un risque autour des reins et des infections urinaires. Beaucoup de femmes ont des problèmes. J’ai eu une septicémie en 2018. J’ai dû faire très attention. »
Se sentant incroyablement chanceuse, Ashley a partagé sa joie de voir Tommy être en mesure de participer aux scans du bébé avec elle au milieu de la pandémie de coronavirus.
La future maman a exprimé ses sympathies aux femmes qui ne sont pas autorisées à avoir leur partenaire avec elles, selon l’endroit où se trouve leur hôpital local.