À la Nouvelle-Orléans et au-delà, The Vagina Whisperer aide les femmes | Soins de santé/hôpitaux

Le surnom a commencé comme une plaisanterie intérieure.

Les amis d’université de Sara Reardon ont commencé à l’appeler « la murmuratrice du vagin » lors des week-ends de réunion d’université, où elle était parsemée de questions sur son travail de thérapeute du plancher pelvien.

«Je finissais par m’asseoir dans le spa et parler à leurs mères de leurs problèmes du plancher pelvien», a déclaré Reardon, une mère de deux enfants de 42 ans qui vit à Lakeview.

Puis ses amies ont elles-mêmes commencé à avoir des bébés. Ils lui ont posé des questions sur la meilleure bande de soutien abdominale, les fuites d’urine, le massage périnéal et s’il était acceptable de courir lorsqu’on est enceinte.

Réalisant qu’elle donnait toujours les mêmes conseils, Reardon a officialisé son surnom sur son compte Instagram. le.vagin.chuchoteur en 2015, et a commencé à partager publiquement des conseils sur la grossesse alors qu’elle la naviguait elle-même. Son premier message, une photo de lubrifiant avec une légende sur la sécheresse vaginale, a reçu cinq likes.

Neuf ans plus tard, sa portée a explosé avec des centaines de milliers de followers. Reardon a créé une bibliothèque de vidéos pour les abonnés, connue sous le nom de « V-Hive ». Elle a vendu son cabinet en personne, NOLA Santé pelviennepour se concentrer sur son activité virtuelle ; elle y travaille désormais une fois par semaine. Et son livre, Floored, sort en juin.

Étant née et élevée à la Nouvelle-Orléans, elle portait bien sûr des costumes sur la plupart des premières photos et vidéos qu’elle a publiées en ligne. Lorsque Reardon a atteint 11 000 abonnés, elle a posté une vidéo d’elle flottant dans une piscine, avec sa tête passant à travers ce que certains pourraient prendre pour un hot-dog mais qui est en réalité une vulve à taille humaine. Le costume fait régulièrement des apparitions lorsqu’elle franchit un cap : 25 000, 100 000 et désormais 613 000 followers.

« Je pense que cela témoigne vraiment de la volonté des femmes de recevoir ces informations », a déclaré Reardon. « Il y a beaucoup plus de sensibilisation maintenant grâce à des plateformes comme les médias sociaux qui mettent vraiment en lumière l’aide disponible. Ces problèmes sont en réalité assez courants, mais également très traitables.

« Quelque chose de magique s’est produit »

Le plancher pelvien est un groupe de muscles et de ligaments qui s’attachent de l’avant du corps au coccyx, s’étendant jusqu’aux hanches. Il s’enroule autour de la vessie, du rectum et de l’ouverture vaginale chez la femme. Il est essentiel pour de nombreuses fonctions, notamment pour garder vos entrailles intactes, a déclaré le Dr Leise Knoepp, urogynécologue chez Ochsner Health.

« Si vous n’aviez pas cette zone, pratiquement tout ce qui se trouve dans votre bassin et votre abdomen tomberait sur le sol », a déclaré Knoepp.

Chez certaines personnes, notamment après l’accouchement, les muscles du plancher pelvien deviennent faibles, tendus ou blessés. Cela entraîne une cascade de symptômes, tels que des problèmes pour aller aux toilettes, des relations sexuelles douloureuses et des douleurs dans le bassin, le dos et les hanches. Lorsque les gens viennent chez Knoepp pour ces problèmes, l’une des premières étapes consiste à les envoyer suivre une thérapie du plancher pelvien.

C’est là qu’interviennent les thérapeutes comme Reardon.

Yvette Wing avait environ un an après l’accouchement pour son premier rendez-vous avec Reardon après l’avoir vue dans un segment télévisé local. Elle souffrait de maux de dos suite à une césarienne d’urgence qui ne se sont jamais améliorés, d’autant plus que son bébé venait de grossir. Elle n’avait aucune sensation autour de sa cicatrice chirurgicale.

Lors de son premier rendez-vous, Reardon lui a montré comment séparer la peau du tissu conjonctif pour relâcher la restriction cicatricielle, qui contribuait à la tension du dos. Toute cette expérience a été émotionnellement cathartique pour elle autant que physiquement utile.

« J’ai pleuré », a déclaré Wing, un professeur d’université de 40 ans. « C’était juste une partie entière de mon corps que je n’avais pas touchée depuis plus d’un an, ces sentiments de traumatisme, la convalescence après une opération et une césarienne non planifiée. »

Lorsqu’elle est tombée à nouveau enceinte, Reardon l’a aidée à se préparer physiquement à un accouchement vaginal. À la place, elle a eu une autre césarienne non planifiée, mais elle s’est sentie plus autonome et préparée tout au long du processus.

« Honnêtement, si je pouvais l’offrir à toutes les mamans post-partum que je connais, je le ferais, car il y a juste quelque chose de magique qui s’est produit pour moi dans la récupération de moi-même et de mon corps physique », a déclaré Wing.

Un problème courant

À propos 1 femme sur 3 peut souffrir d’une forme de dysfonctionnement du plancher pelvien au cours de leur vie, en particulier après l’accouchement ou la ménopause. Mais même si ces problèmes peuvent être traités, de nombreuses femmes ont honte de demander de l’aide, a déclaré Knoepp.

«Il y a eu beaucoup de ‘sourire et supporter’», a déclaré Knoepp. « Il y avait beaucoup de gens qui se contentaient de gérer ce problème et de ne pas en parler parce que les gens se sentaient gênés. »

Reardon, titulaire d’un doctorat en physiothérapie de l’Université Washington de St. Louis, était la seule des 67 thérapeutes de sa classe à se spécialiser dans le plancher pelvien après ses études supérieures. Aujourd’hui, elle estime qu’environ 15 de ses anciens camarades de classe sont sur le terrain. Ochsner a lancé cette année une bourse de thérapie du plancher pelvien, a déclaré Knoepp.

Son récit a vraiment décollé pendant la pandémie, lorsque les gens ne pouvaient pas bénéficier de thérapie physique en personne.

« Si vous faites pipi en sautant, faites attention à ça », dit un article. « Comment faire caca avec un prolapsus » est le titre d’un autre article mettant en vedette Reardon tenant un pot Squatty.

Caca et queef sont des mots non tabous sur sa page. Elle souligne que la douleur est courante, mais pas normale. Et entre les articles sur les positions vulnérables dans lesquelles se trouvent les femmes ayant besoin d’une thérapie – uriner lorsqu’elles éternuent, première visite douloureuse aux toilettes après l’accouchement – ​​Reardon elle-même est vulnérable. Elle raconte quand elle se sent anxieuse ou comment le stress d’un nouveau-né a eu des conséquences néfastes sur son mariage.

Chaque année, elle écrit un hommage à son frère, décédé en 2019 après un long combat contre l’addiction. Ses légendes prennent souvent autant de place que l’image qui les accompagne.

« Si nous demandons aux gens de partager avec nous ces détails intimes, nous devons être à l’aise avec notre propre corps et à l’aise pour parler de ces choses », a déclaré Reardon.

Un besoin d’éducation

Mercredi à NOLA Pelvic Health, Reardon a posé à une patiente des questions sur sa famille et ses amis alors qu’elle insérait de petites aiguilles dans l’abdomen du patient pour le stimuler avec de l’électricité, un processus appelé aiguilletage à sec qui fait battre le muscle.

La patiente, Sarah Materne, a commencé à voir Reardon il y a cinq ans. Elle a été son défenseur lors de sept consultations OB-GYN et d’une éventuelle intervention chirurgicale pour réparer le diastasis recti, une division des muscles abdominaux pendant la grossesse et une erreur de suture lors de sa césarienne d’urgence qui n’a jamais été résolue. Aujourd’hui, elle dit à toutes ses connaissances de commencer une thérapie du plancher pelvien dès qu’elles tombent enceintes.

« Je ne vais pas me taire », a déclaré Materne.

C’est un sentiment qui est répété par d’autres patients et par la section commentaires de la page Instagram de Reardon.

« Les femmes doivent y avoir accès », a déclaré Reardon. « Les femmes ont besoin d’éducation. Ils ne méritent pas de souffrir.