Un peu de soie dentaire peut aller très loin pour votre santé cardiovasculaire. Des recherches récentes suggèrent que la soie dentaire quotidienne peut sensiblement réduire le risque des gens de l’AVC.
Des scientifiques de l’Université de Caroline du Sud et d’autres institutions ont mené la recherche, qui a analysé les données d’une étude antérieure et de longue durée de facteurs de risque potentiels liés aux maladies cardiovasculaires. Ils ont constaté que les flexions autodéclarées étaient nettement moins susceptibles de développer des accidents vasculaires cérébraux causés par un caillot sanguin, en particulier des caillots provenant du cœur; Ils étaient également moins susceptibles d’avoir un rythme cardiaque irrégulier. Les résultats suggèrent que la soie dentaire à la maison peut offrir des avantages cardiovasculaires uniques, selon les chercheurs.
Des études ont constamment montré au fil des ans que notre santé bucco-dentaire est liée à la santé de notre système cardiaque et cardiovasculaire. Les personnes atteintes de la maladie des gencives, par exemple, semblent plus susceptibles de porter bactéries qui pourraient provoquer une inflammation S’ils voyagent ailleurs dans le corps, y compris le cœur et ses vaisseaux sanguins à proximité. Ces bactéries itinérantes peuvent parfois également provoquer des infections graves du cœur ou de ses valves, en particulier chez les personnes ayant des problèmes cardiaques préexistants. Les chercheurs de cette étude actuelle voulaient examiner de plus près la relation entre les habitudes d’hygiène orale comme la soie dentaire et le risque d’AVC.
Les chercheurs ont analysé les données de l’étude sur le risque d’athérosclérose dans les communautés (ARIC), qui suit la santé cardiovasculaire des participants depuis 1985. Au début du projet, les volontaires ont été posés une variété de questions sur leurs habitudes de style de vie et leurs facteurs de risque potentiels, y compris s’ils ont la soie dentaire. Les chercheurs ont comparé les résultats d’AVC des Flossers aux non-FLOSSERS sur une période de suivi de 25 ans.
Tout compte fait, la soie dentaire était associée à un risque de 22% de l’AVC ischémique (le type d’AVC le plus courant), qui était principalement entraîné par un risque de 44% plus faible d’AVC cardiombolique, ou un accident vasculaire cérébral causé par un caillot sanguin qui a commencé dans le cœur. À leur grande surprise, les flammes étaient également 12% moins susceptibles de développer un rythme cardiaque irrégulier, un facteur de risque pour d’autres problèmes cardiovasculaires, y compris un AVC. Surtout, une réduction des risques a été observée même lorsque les chercheurs ont pris en compte les comportements sains connexes comme le brossage des dents, ce qui indique que la soie dentaire seule peut favoriser une bonne santé cardiovasculaire. Les conclusions de l’équipe étaient présenté Cette semaine à la Conférence internationale de l’American Stroke Association 2025.
«Les comportements de santé bucco-dentaire sont liés à l’inflammation et au durcissement de l’artère. La soie dentaire peut réduire le risque d’AVC en abaissant les infections orales et l’inflammation et en encourageant d’autres habitudes saines », a déclaré le chercheur principal Souvik Sen dans un déclaration fourni par l’American Heart Association.
Ce type d’études ne peut montrer qu’une corrélation entre deux choses, et non un lien de cause à effet direct. L’étude n’a pas non plus suivi si les gens ont continué à soigner à mesure qu’ils vieillissent, ce qui pourrait affecter le calcul de tout avantage potentiel. Donc, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour quantifier les avantages exacts que la bonne santé bucco-dentaire et la soie dentaire peut fournir à notre cœur et à notre cerveau. Mais garder la bouche en bonne santé et sans maladie en vaut déjà la peine. Et autant une gêne que la soie dentaire peut être parfois, c’est finalement une pratique à faible coût et important que nous devrions ajouter à notre routine quotidienne. Les études antérieures ont suggéré que seulement environ 30% à 40% des Américains soient les foyers par jour.
«Beaucoup de gens ont exprimé que les soins dentaires sont coûteux. La soie dentaire est une habitude saine facile à adopter, abordable et accessible partout », a déclaré Sen.
