Climatisation ou chauffage ? Le changement climatique à Houston peut-il vous rendre malade ?

HOUSTON – La météo à Houston est connue pour être imprévisible.

Un jour, vous pourriez vous retrouver emmitouflé par une brise glaciale, pour ensuite monter la climatisation alors que les températures montent en flèche.

LIRE: Que se passe-t-il ? Ces cas se multiplient chez les enfants à Houston

Cette fluctuation constante entre les conditions chaudes et froides a amené beaucoup de gens à se demander : de telles variations météorologiques peuvent-elles vous rendre malade ?

Même si les changements de température ne provoquent pas directement de maladie, ils peuvent contribuer à des conditions qui rendent les gens plus susceptibles de tomber malades. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), des changements climatiques soudains peuvent mettre à mal la capacité du corps à réguler la température, entraînant un stress sur le système immunitaire.

Comment les changements de température affectent la santé :

Problèmes respiratoires

Les changements soudains de temps peuvent irriter le système respiratoire. L’American Lung Association note que l’air froid peut assécher les voies nasales, facilitant ainsi la pénétration des virus. Des conditions plus chaudes et humides peuvent également déclencher des allergies et des symptômes d’asthme.

Réponse immunitaire affaiblie

La réponse immunitaire du corps peut s’affaiblir lors de l’adaptation à des changements brusques de température, ce qui facilite l’attraper un rhume ou une grippe, selon des experts en santé du Baylor College of Medicine.

Augmentation des symptômes d’allergie

Les changements climatiques rapides se traduisent souvent par des niveaux de pollen fluctuants. Le National Weather Service (NWS) explique que les journées chaudes peuvent prolonger la saison des allergies, tandis que les coups de froid peuvent déclencher des allergènes intérieurs comme les acariens.

Même si de nombreuses maladies circulent dans les bureaux, les écoles et les garderies, il existe plusieurs façons de rester en bonne santé, malgré les changements climatiques.

• Commencez par vous préparer en vérifiant les Storm Trackers de KPRC 2 pour suivre les changements météorologiques en temps opportun à mesure que les températures fluctuent en portant des couches qui peuvent être ajoutées ou supprimées selon les besoins.

• Assurez-vous de rester hydraté, car les liquides aident à garder les muqueuses humides, aidant ainsi à repousser les germes.

• Si vous possédez des purificateurs d’air, c’est le moment de les utiliser et de nettoyer régulièrement vos filtres CVC pour réduire les allergènes,

• Pensez également à vous laver les mains fréquemment. Je sais que le désinfectant pour les mains est pratique, mais la méthode traditionnelle de lavage des mains est plus efficace pour prévenir la propagation des germes, en particulier pendant la saison du rhume et de la grippe.