Aider les enfants à se faire des amis : ce que les parents peuvent faire

Nous voulons tous que notre enfant ait des amis. Nous voulons qu’ils soient heureux et qu’ils développent les compétences sociales et les relations qui les aideront maintenant et à l’avenir.

Parfois, et pour certains enfants, se faire des amis n’est pas facile. Cela est particulièrement vrai après la pandémie de COVID-19. En raison de l’isolement et de l’école éloignée, de nombreux enfants n’ont pas acquis les compétences dont ils ont besoin pour se faire des amis – ou ces compétences se sont rouillées.

Voici quelques façons dont les parents peuvent aider.

Commencer à la maison : acquérir des compétences relationnelles

Se faire des amis et les garder implique des compétences qui s’acquièrent mieux à la maison avec votre famille. Certains d’entre eux incluent:

• Empathie. Assurez-vous que tous les membres de la famille se traitent équitablement et avec gentillesse. Parfois, nous fermons les yeux sur les bagarres entre frères et sœurs ou nous nous sentons justifiés de claquer notre partenaire lorsque nous avons eu une longue journée. Peu importe ce que nous disons, nos enfants font attention à ce que nous faisons.
• Curiosité pour les autres. Prenez l’habitude familiale de vous interroger sur leur journée, leurs centres d’intérêt, leurs pensées.
• Compétences en communication. De nos jours, les appareils mettent en danger le développement de ces compétences. Éteignez les appareils. Avoir des dîners en famille. Parlez les uns avec les autres.
• Coopération. Faites des projets, jouez à des jeux et faites des corvées en famille. Travailler ensemble. Aidez votre enfant à apprendre à prendre son tour et à valoriser la contribution des autres.
• Régulation des émotions. C’est normal d’avoir des sentiments forts. Lorsque votre enfant le fait, aidez-le à trouver des moyens de comprendre les grandes émotions et de les gérer.
• Savoir quand et comment s’excuser – et pardonner. Cela relève vraiment de l’empathie, mais apprenez à votre enfant à s’excuser pour ses erreurs, à faire amende honorable et à pardonner les erreurs des autres.

Tout cela s’applique également à la façon dont vous et votre partenaire parlez – ou avec – d’autres personnes devant vos enfants, aussi !

Soyez aussi un bon modèle à l’extérieur de la maison

Lorsque vous êtes à l’extérieur de chez vous, soyez amical ! Engagez des conversations, posez des questions aux personnes qui vous entourent. Aidez votre enfant à acquérir de la confiance et des stratégies pour parler à des personnes qu’il ne connaît pas.

Facilitez les interactions

Les conversations et les interactions peuvent être plus faciles si elles sont organisées autour d’un intérêt ou d’une activité commune. Voici quelques façons dont les parents peuvent aider :

• Inscrivez votre enfant à des sports ou à d’autres activités qui impliquent ses pairs. Assurez-vous que c’est quelque chose qu’ils ont au moins un certain intérêt à faire.
• Apprenez à connaître les parents de certains camarades de votre enfant et invitez-les tous à une sortie ou à un repas. Cela pourrait permettre aux enfants d’apprendre à se connaître tout en soulageant un peu la pression.
• Lorsque vous planifiez des dates de jeu, pensez à des activités amusantes et coopératives, comme faire des biscuits ou aller dans un parc ou un musée.

Gardez un œil sur votre enfant, mais ne planez pas

En fin de compte, votre enfant doit apprendre à le faire – et vous ne voulez pas non plus l’embarrasser. Les deux exceptions pourraient être :

• Si les enfants n’interagissent pas du tout, vous pourriez suggérer des options d’activités. Facilitez si nécessaire et reculez à nouveau.
• S’il y a des bagarres ou de la méchanceté de part et d’autre, vous devez intervenir et lui faire comprendre qu’un tel comportement n’est pas acceptable.

Gardez une ligne de communication ouverte et apportez votre soutien

Parlez régulièrement avec votre enfant de sa journée, de ses interactions et de ce qu’il a ressenti. Écoute plus que tu parles. Soyez positif et solidaire. N’oubliez pas qu’une partie du soutien consiste à comprendre la personnalité de votre enfant et à voir le monde de ses yeux. Vous ne pouvez pas faire de votre enfant quelqu’un qu’il n’est pas.

Si votre enfant a du mal à se faire des amis, parlez-en à votre médecin

Tous les parents ont parfois besoin d’aide – et parfois le problème est plus complexe qu’il n’y paraît. Cela est particulièrement vrai si votre enfant souffre de TDAH ou d’un autre diagnostic qui pourrait rendre les interactions plus difficiles.

Pour plus d’informations sur le soutien des amitiés à différents âges, consultez le conseils de l’American Academy of Pediatrics.

Suis moi sur Twitter @drClaire